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Pista de gelo abre esta sexta-feira em Braga

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© Altice Forum Braga
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O parque do Altice Forum Braga abre, a partir desta sexta-feira, as portas para acolher a pista de gelo e as diversões de Natal. A partir das 10:00, os mais aventureiros poderão desafiar as leis da física e aventurarem-se com os patins nos pés.

No mesmo espaço, uma pista de gelo, carrosséis e o circo de Ruben Circus juntam-se à atividade que decorre no interior do Altice Forum Braga como, por exemplo, um festival de Natal ou teatros musicais para os mais novos, mas também concertos para os mais velhos. Os bilhetes para a pista de gelo estão disponíveis para aquisição nas bilheteiras do Altice Forum Braga, incluindo a bilheteira do parque do Altice Forum Braga, e em Meo BlueTicket. O acesso aos carrosséis poderá ser garantido com a aquisição de ingressos nas bilheteiras do Altice Forum Braga.

Toda a programação de Natal do Altice Forum Braga está disponível aqui.

Os bilhetes para a pista de gelo, que estará ativa até 7 de janeiro, têm o custo 6 euros por pessoa, para cerca de 15 minutos. O pack família estará também disponível para duas ou mais pessoas, com um custo de 5 euros por pessoa. Estará a funcionar das 10:00 às 22:00 no dia de inauguração e fins de semana, e das 16:00 às 22:00 em dias úteis.

Os carrosséis, presentes também na área exterior, têm o custo de três euros por uma ficha e cinco euros para duas. A pista de gelo e os carrosséis, estarão em funcionamento no seguinte horário: Dias úteis – de segunda a sexta-feira das 16:00 às 22:00; sábados, domingos e feriados das 10:00 às 22:00; dias 15, 16, 22, 23, 29 e 30 de dezembro das 10:00 às 23:00; dia 24 de dezembro das 10:00 às 18:00; dia 25 de dezembro das 16:00 às 22:00; dia 31 de dezembro das 10:00 às 02:00 e dia 1 de janeiro das 16:00 às 22:00.

Já para o Circo de Natal, que estará de 1 de dezembro a 1 de janeiro, a partir dos quatro anos o bilhete tem o custo entre 8 e 10 euros e a partir dos 13 anos, variam entre 15 e 25 euros.

O mês de dezembro arranca ainda com o Natal Kids Festival, no dia 2 de dezembro, no pavilhão do Altice Forum Braga. Com duas sessões separadas, uma da parte da manhã, com início às 10:00, e outra à tarde, com início às 14:00, os bilhetes têm um valor de 11,90 euros.

No domingo, dia 3 de dezembro, o Grande Auditório do Altice Forum Braga, recebe pelas 16:00, a história da Rainha do Ferro Velho, com Uma Aventura no Ferro Velho. Os bilhetes têm um custo de 12,00 euros na 1.ª plateia e 10,00 euros na 2.ª plateia.

O acesso a alguns dos divertimentos carece do cumprimento de um conjunto de pressupostos, destacando-se a necessidade do acesso à pista de gelo requerer a utilização de luvas que podem levar de casa ou então através da compra no local, sendo que as luvas de criança têm o custo de um euro e as luvas de adulto, o custo de dois euros. Para os iniciantes desta prática, estará também disponível o apoio de golfinhos e ursos, com o custo de um euro. É aconselhável o uso de cachecóis para proteção do frio.

Quase 300 novos médicos vão prestar juramento em Braga

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DR
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A Secção Regional do Norte da Ordem dos Médicos promove, esta sexta-feira, 1 de dezembro, a cerimónia do Juramento de Hipócrates 2023, em Braga. O Altice Forum Braga vai acolher 292 novos médicos, oriundos das escolas médicas do país e que no último ano concluíram a sua formação pré́-graduada.

A cerimónia tem início pelas 17:00 e conta com a presença do bastonário da Ordem dos Médicos, do presidente do Conselho Regional do Norte da Ordem dos Médicos e do presidente do Conselho Sub-Regional de Braga.

O programa conta também com o anúncio e entrega do “Prémio Banco Carregosa/SRNOM”, criado para estimular e premiar os melhores trabalhos e projetos nacionais na área da investigação clínica. Dos projetos apresentados a concurso, será distinguido o vencedor, com a atribuição de 20 mil euros de prémio e cinco mil euros para duas menções honrosas.

O presidente do Júri desta edição é Paulo Portas, integrando também a presidente do Banco Carregosa, Maria Cândida Rocha e Silva, e personalidades da saúde como António Sarmento, Alexandre Figueiredo, Miguel Guimarães e Rui Vaz.

“Este prémio mantém o objetivo de incentivar e apoiar os médicos na investigação clínica, que tem contribuído com avanços muito importantes na saúde”, refere o presidente do Conselho Regional do Norte da Ordem dos Médicos, Eurico Castro Alves, salientando que “o carater de inovação deste Prémio está bem patente no projeto vencedor desta edição, com a contribuição da inteligência artificial, integrando tecnologias avançadas à investigação, num compromisso com a evolução e o  aprimoramento da medicina”.

Barcelos aprova orçamento de124 milhões de euros para 2024

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© CM Barcelos
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A Câmara Municipal de Barcelos vai gerir o seu maior orçamento de sempre, com um montante a rondar os 124 milhões de euros, um aumento de 27 milhões em relação ao ano de 2023, valores que constam do documento previsional aprovado em reunião do Executivo camarário.

Do montante global do orçamento, a receita corrente estimada é de perto de 86 milhões, enquanto a receita de capital destinada ao investimento em obras públicas será de 38 milhões de euros.

Quanto às rubricas de despesa, a despesa corrente assume o valor de aproximadamente 84,5 milhões de euros, cifra que já reflete os 18 milhões de euros relativos à indemnização decorrente do Acordo extrajudicial a pagar à empresa Águas de Barcelos. Relativamente à despesa de capital (investimento), o seu valor anda muito perto dos 39,5 milhões de euros.

Segundo o presidente da Câmara, Mário Constantino Lopes, “as opções inscritas no Plano e Orçamento para 2024 visam cumprir o compromisso assumido com os barcelenses, apresentado no programa eleitoral da Coligação Barcelos Mais Futuro”.

O autarca barcelense sublinha “a estabilidade política que tem permitido a concretização dos objetivos estabelecidos”. “Mantemos o firme propósito de cumprir a estratégia de desenvolvimento do concelho, apostando na capacidade de atratividade de investimento, dinamização económica, turismo, planeamento urbanístico e mobilidade”, disse. A esses pilares, Mário Constantino acrescenta as “políticas de Educação, Cultura, Juventude, Desporto e Lazer”, a que se soma a “Mobilidade e as medidas e ações de proteção e sensibilização ambientais para a salvaguarda da natureza”.

O presidente da Câmara realça o “alcance das políticas de coesão e apoios sociais”, bem como as “medidas de dinamização e apoio associativo”.

No caso da relação institucional com as autarquias locais, o edil coloca particular ênfase na “estreita colaboração que a Câmara mantém com as Juntas de Freguesia, cujos frutos são bem evidentes, tanto nas transferências de verbas, como na materialização de obras fundamentais para a melhoria da qualidade de vida das populações”.

Esposende adquire mais terrenos para instalar o Parque da Cidade

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© CM Esposende
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O Município de Esposende formalizou, esta quinta-feira, três contratos promessa de compra e venda e três escrituras, relativas à aquisição de parcelas de terreno, destinadas à construção do futuro Parque da Cidade. No âmbito deste processo, a Câmara Municipal já tinha adquirido, há dois meses, uma outra parcela de terreno.

“Com a concretização da aquisição destas parcelas de terreno, o Município de Esposende dá continuidade a um processo que, no início do mês de novembro, conheceu um avanço significativo, com a abertura do concurso público internacional, tendo o preço base de 6 milhões 890 mil euros e um prazo de execução de 18 meses”, refere a autarquia.

“Após o lançamento do concurso público internacional, as escrituras que formalizam a compra destes terrenos representam mais um passo decisivo para a concretização deste grande projeto para o concelho”, vincou o presidente da Câmara Municipal de Esposende, Benjamim Pereira, lembrando que o Parque da Cidade ocupa uma área que atualmente representa cerca de 20 parcelas de terreno autónomas.

A construção do Parque da Cidade compreende a intervenção na zona ribeirinha do rio Cávado, situada entre o antigo Estaleiro Naval e a ponte D. Luís Filipe, abrangendo parte da Av. Eng. Eduardo Arantes e Oliveira e a Estrada Nacional 13, desde a rotunda da Solidal até à ponte D. Luís Filipe, incluindo o troço da EN 13 agora desclassificado.

O investimento será assumido integralmente pelo Município de Esposende, podendo ser financiado, no âmbito de programas nacionais e comunitários. “Trata-se de um projeto demasiado importante para o concelho de Esposende, pela nova configuração que dará à zona ribeirinha. Não podíamos ficar à espera de um enquadramento do financiamento”, sustenta Benjamim Pereira.

Póvoa de Lanhoso cria Rota dos Monumentos Inclusivos

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© CM Póvoa de Lanhoso
© CM Póvoa de Lanhoso

A Câmara Municipal da Póvoa de Lanhoso apresentou a Rota dos Monumentos Inclusivos, um projeto inovador e pioneiro. Dar acesso ao conhecimento sobre o património do concelho, através de elementos interpretativos adequados às necessidades de cada pessoa, e atrair novos públicos são dois dos objetivos deste recurso.

Esta apresentação decorreu na manhã desta quinta-feira, Dia Internacional da Cidade Educadora, partindo do repto que o tema deste ano lança aos territórios: “A cultura, fonte de criação e de aprendizagem na Cidade Educadora”.

“Sermos um concelho educador desafia-nos a que a Educação saia das paredes da escola. Enquanto comunidade, devemos proporcionar a todos momentos de aprendizagem contínua, aprendermos uns com os outros, aprendermos com aquilo que fazemos, com aquilo que disponibilizamos, com aquilo que temos. O projeto dos Monumentos Inclusivos é um desafio a que o património possa ser usufruído por todos, a que possamos comunicar com todos e levar a todos esta cultura associada ao património material”, referiu a vereadora da Cultura da Câmara Municipal, Fátima Moreira.

Nesta fase inicial, são oito os monumentos que integram esta Rota: o Castelo de Lanhoso, o Castro de Lanhoso, a Igreja Românica de Fontarcada, a Estátua da Maria da Fonte, em Fontarcada, a Igreja Românica de Verim, a Ponte de Mem Guterres, o Santuário de Nossa Senhora do Porto de Ave e a Mamoa do Madorro.

Segundo o arqueólogo da Câmara Municipal, Orlando Fernandes, “pretende-se ir alargando esta rede a outros elementos do património da Póvoa de Lanhoso e ir melhorando os recursos proporcionados através dos contributos do público-alvo utilizador”.

“Proporcionar o acesso a informação simples, concisa e de forma segura e confortável, através de uma experiência multissensorial única e marcante, capaz de estimular toda a comunidade” é o que se procura. Este recurso conta uma narrativa histórica do concelho, tendo sido criada uma interpretação, simples e sintetizada, para cada elemento arquitetónico. Todas as informações foram produzidas em português, traduzidas para Inglês, adaptadas para braille, Língua Gestual Portuguesa, áudio e um mapa que identifica os outros monumentos inclusivos. Estas informações estão organizadas em painéis interpretativos verticais, próximos de cada monumento. Os conteúdos também são disponibilizados na página eletrónica do Município.

A apresentação pública da Rota dos Monumentos Inclusivos contou com a intervenção da chefe de Divisão dos serviços de Educação da Autarquia, Maria José Lourenço, que descreveu, de uma forma genérica, em que consiste e quais os princípios que enformam o conceito de Cidade Educadora.

Na plateia, assistiram utentes da Casa de Trabalho de Fontarcada, da Associação de Apoio aos Deficientes Visuais do Distrito de Braga e da Assis, entidades com intervenção na área da deficiência, que foram desafiadas a criar um trabalho artístico sobre a Rota. Duas pessoas tiveram mesmo a oportunidade de ler, em primeira mão, placas com braille que serão colocadas junto aos monumentos selecionados. Devido ao estado do tempo, a visita a cada um dos oito Monumentos Inclusivos da Rota teve de ser adiada.

Conheça a chave do Eurodreams

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© Casa Sãozinha
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Os números do sorteio do Eurodreams desta quinta-feira já são conhecidos. A chave é composta pelos números 2 – 14 – 15 – 27 – 36 – 37 e número de sonho 5.

O jackpot vale 20 mil euros por mês durante 30 anos.

Para mais informações, consulte o site dos Jogos Santa Casa.

Comunidade educativa de Esposende sensibilizada para a importância da Floresta Autóctone

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© CM Esposende
© CM Esposende

Cerca de meio milhar de participantes estiveram envolvidos na 13.ª edição da Semana da Floresta Autóctone, que o Município e a empresa municipal Esposende Ambiente levaram a efeito, entre os dias 20 e 26 de novembro.

Tendo como objetivo sensibilizar a população para a importância da floresta autóctone, a iniciativa integrou um conjunto de iniciativas dirigidas à comunidade educativa. Além de assinalar o Dia da Floresta Autóctone, que se comemora anualmente a 23 de novembro, pretendeu dar a conhecer os benefícios ecológicos e económicos da floresta autóctone em comparação com os espaços florestais de espécies introduzidas, concretamente ao nível da adaptação às condições do solo e do clima do território, sendo por isso mais resistentes a pragas, doenças, incêndios, longos períodos de seca ou de chuva intensa.

O programa desta edição integrou a visita às Árvores Notáveis do concelho de Esposende, um percurso pelos exemplares arbóreos com características únicas que os tornam especiais, e a visita ao Arboreto Florestal, espaço localizado em Vila Chã e que tem como objetivo ser um exemplo de boas práticas e gestão ativa florestal, bem como constituir um espaço de uso múltiplo da floresta.

Foi ainda desenvolvida, uma vez mais, a iniciativa “Os Sapadores vão à escola”, na qual os Sapadores Florestais se deslocaram a vários estabelecimentos de educação e ensino e demonstraram algumas das tarefas e funções relacionados com o trabalho diário da Equipa de Sapadores Florestais.

Foi também realizado um peddy-paper florestal no CEA, uma atividade lúdico-pedagógica dedicada aos recursos florestais, que incluiu um conjunto de jogos subordinados à biodiversidade existente nos espaços florestais.

Ainda no âmbito desta iniciativa foi lançado o Desafio #11 “Dia a dia pense verde todo o ano – Dia da Floresta Autóctone”. Dirigido à comunidade educativa, este desafio consistiu na realização de uma ilustração de uma espécie florestal autóctone presente na floresta portuguesa.

O evento culminou com a realização do workshop “Hoje é dia de vermicompostagem”, sob a orientação do formador Pierre Del Cos, que teve como propósito dar a conhecer as especificidades, exigências e vantagens da compostagem realizada com recurso a minhocas. Nesta ação, os participantes tiveram a oportunidade de construir o seu próprio vermicompostor.

Câmara de Famalicão cede terreno para implementação do projeto “Casa”

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© CM Famalicão
© CM Famalicão

A Câmara Municipal de Vila Nova de Famalicão formalizou, na terça-feira, a cedência de um terreno com nove mil metros quadrados na União de Freguesias de Famalicão e Calendário à Associação Dar as Mãos, para a construção de um espaço residencial para cidadãos que se encontrem em situação de sem abrigo e famílias em situação de emergência social.

“É um projeto ambicioso que colocará no terreno mais uma resposta social valiosa no combate à desigualdade e no apoio aos cidadãos em situação mais vulnerável”, destaca o presidente da Câmara Municipal, Mário Passos.

A assinatura da escritura de cedência do terreno foi “um pequeno passo de um longo processo”, comenta Agostinho Fernandes, presidente da direção da Associação Dar as Mãos. O representante da instituição demonstrou gratidão pelo apoio da Câmara Municipal, “um parceiro nesta viagem”, na materialização de um projeto que “certamente vai beneficiar os famalicenses mais necessitados”.

O projeto “Casa” ficará instalado na travessa Vasco da Gama, no lugar do Pelhe, e resultará de um investimento na ordem dos 2,5 milhões de euros, sendo que uma parte será financiada no âmbito do Plano de Recuperação e Resiliência (PRR), através do Instituto da Habitação e Reabilitação Urbana (IHRU).

O arranque das obras está previsto para o início de 2024 e inclui a construção de alojamento de emergência, com quartos individuais para 32 pessoas adultas e alojamento de transição para quatro agregados familiares, assim como áreas de apoio e técnicas e espaços para o crescimento pessoal, educacional e bem-estar, visando a capacitação e a formação profissional de pessoas sem abrigo, com deficiência e em situação de carência socioeconómica.

Esclerose múltipla: a importância do diagnóstico e tratamento precoce

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© Marisa Brum
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A Esclerose Múltipla (EM) afeta cerca de 2,5 milhões de pessoas em todo o mundo e é uma doença crónica, inflamatória e progressivamente degenerativa do Sistema Nervoso Central (SNC).

Esta doença, por vezes, não é fácil de diagnosticar, uma vez que se manifesta através de sintomas diferentes, facilmente confundidos com outras doenças neurológicas. Desta forma, apesar de se saber a importância do diagnóstico e do tratamento atempado, o diagnóstico inicial pode ser demorado.

Estima-se que em Portugal existam mais de 8 mil doentes com EM. É uma doença que surge habitualmente no adulto jovem, entre os 20 e os 40 anos de idade, e afeta maioritariamente as mulheres.

Os sintomas podem ser muito variados e manifestarem-se com maior ou menor frequência de pessoa para pessoa:

  1. A fadiga é um sintoma muito frequente e manifesta-se por diferentes períodos e corresponde a um cansaço extremo após um pequeno esforço;
  2. A neuvrite ótica, corresponde a queixas de visão turva, “enevoada” ou baixa de visão;
  3. Perda da força muscular nos braços e pernas;
  4. As alterações da sensibilidade, podem ser como uma sensação de encortiçamento dos membros, parece que se está a «caminhar sobre algodão». Ou outro tipo alterações da sensibilidade são os formigueiros ou picadas;
  5. Equilíbrio e coordenação, por exemplo, dificuldade em agarrar pequenos objetos, escrever de forma clara ou sensação de caminhar como se tivesse embriagado;
  6. Alterações urinárias e intestinais – que por um lado pode se manifestar por dificuldade em urinar ou em esvaziar completamente a bexiga (a isto chama-se «retenção» urinária), ou a «urgência urinária», ou seja vontade de urinar frequente, súbita e difícil de adiar;
  7. Problemas sexuais – homens que tenham EM podem ter dificuldade em obter ou manter a ereção. Na mulher, a EM causa muitas vezes perda de sensibilidade nos órgãos sexuais, dores durante a relação e incapacidade de atingir um orgasmo;
  8. Alterações cognitivas – numa fase avançada da doença problemas de memória recente;
  9. Alteração de humor e depressão.

Atualmente, sabemos que quanto mais cedo se realizar o diagnóstico e se avançar para o tratamento, menor será a progressão da doença. Tem sido feito um esforço para o desenvolvimento de diversos tratamentos com impacto na doença.

Desta forma, nas últimas duas décadas tem-se assistido ao desenvolvimento de diversos tratamentos com impacto na evolução da doença. Em 1993, foi aprovado o primeiro tratamento para a EM. Apesar de não haver cura, os tratamentos têm como objetivo, reduzir o número de surtos (episódios de alterações neurológicos) ao diminuírem a atividade inflamatória cerebral que ocorre na doença.

Em suma, a EM é uma doença inflamatória do SNC que pode ser incapacitante. Neste sentido, para evitar a progressão da doença e consequências mais graves, é primordial que exista um diagnóstico e um tratamento precoce, bem como um acompanhamento regular para a avaliação da necessidade de ajuste de medicação ao longo do tempo.

Artigo de opinião de Marisa Brum, neurologista do CNS – Campus Neurológico.

Bracarenses desafiados a realizar sonhos dos utentes de instituições de Braga

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© CM Braga
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Até 3 de janeiro, quem passar pelo Museu dos Biscainhos, em Braga, pode ajudar a concretizar os sonhos de utentes de cinco instituições particulares de solidariedade social. Para isso, basta retirar um cartão da Árvore dos Sonhos de Natal e ajudar quem mais precisa.

São cerca de 100 desejos à espera da generosidade dos bracarenses, numa iniciativa solidária criada há seis anos pelos comerciantes da Rua dos Biscainhos, em parceria com o Município de Braga, o Museu dos Biscainhos e a União de Freguesias de Maximinos, Sé e Cividade, para concretizar os sonhos de crianças, jovens e pessoas com necessidades específicas de várias instituições da cidade.

Hoje, os utentes da APPACDM dos pólos de São Lázaro, Gualtar e Fraião, do Instituto de Reabilitação e Integração Social (IRIS), do Centro Novais e Sousa, da Fundação Bomfim e do Centro Cultural e Social de Santo Adrião, colocaram postais com os pedidos na árvore instalada junto ao Museu dos Biscainhos, que podem agora ser realizados por quem quiser dar um Natal mais alegre a quem menos tem.

© CM Braga

Para ajudar, basta escolher um desejo e entregar o presente até dia 3 de janeiro, no Museu dos Biscainhos ou na loja Corriqueijo. A entrega dos presentes às instituições será a 5 de janeiro.

“Esta árvore é precisamente para realizar sonhos e fazer as pessoas felizes e estamos a falar de pedidos muito simples que vão desde perfumes, fatos de treino, sapatilhas ou um CD do seu cantor preferido. Sabemos que só conseguimos atingir estes objetivos com a bondade, generosidade e espírito de natalício dos bracarenses e de quem nos visita”, referiu Altino Bessa, vereador da Câmara Municipal de Braga, apelando à solidariedade dos bracarenses para uma vez mais, concretizar estes pedidos.