Portugal registou 6 mortos por Covid-19 em 24 horas, elevando para 16.885 óbitos desde o início da pandemia. Foram registados mais 159 infetados, aumentando para 823.494 casos positivos, e há 321 recuperados, são 780.643 casos de recuperação no total.
2 óbitos foram registados na região Norte, 2 no Centro e 2 em Lisboa e Vale do Tejo, segundo o boletim epidemiológico da Direção-Geral da Saúde.
Lisboa e Vale do Tejo somou 65 novos casos, seguindo-se o Norte com 44, Algarve com 32, Madeira com 9, Centro com 5, Alentejo com 2 e Açores com 2.
O número de casos ativos em Portugal é agora de 25.966, menos 168 em 24 horas, e 15.928 pessoas estão em vigilância pelas autoridades de saúde, menos 32.
Em todo o território nacional há 536 doentes internados, mais 19 face a domingo, dos quais 112 em unidades de cuidados intensivos, menos 5.
A Webhelp Braga é das melhores empresas para trabalhar em Portugal pela terceira vez consecutiva.
A empresa líder mundial de externalização de serviços de apoio ao cliente (BPO) recebeu a distinção do Great Place to Work, que identifica e reconhece a empresa pelo ambiente e pelas condições de trabalho proporcionadas aos colaboradores, mesmo em tempos de pandemia.
Com cerca de 2.000 colaboradores em Portugal, a Webhelp, através da sua subsidiária Webhelp Braga, integra igualmente a lista das 30 melhores empresas para trabalhar no país, sendo a única empresa de Braga na listagem, ocupando o 20ª lugar do ranking. É ainda a 9ª empresa nacional na categoria de 100 a 500 colaboradores (e único contact center nesta categoria).
Para conseguir alcançar esta distinção, a Webhelp contou com a colaboração de mais de 85% dos seus colaboradores dessa subsidiária. A participação dos colaboradores, recolhida de forma confidencial e anónima, permitiu identificar e avaliar fatores de sucesso para a empresa como a credibilidade, respeito, imparcialidade, orgulho e camaradagem entre equipas, com a Webhelp a registar em todos uma avaliação entre 87% e 92%.
Para Carlos Moreira, CEO da Webhelp Portugal, “este feedback extremamente positivo que recebemos anualmente por parte dos nossos colaboradores tem um peso ainda maior, devido a todo o contexto pandémico. Mesmo com as mudanças que nos trouxe este novo cenário, a Webhelp conseguiu manter a satisfação e o bem-estar dos nossos colaboradores como uma das grandes prioridades e isso acabou por transformar-se num resultado melhor do que aquele obtido em 2020”.
Para implementar o posicionamento “Think Human” que é a base da empresa, a Webhelp Braga realizou várias iniciativas ao longo do ano criadas especificamente para manter um bom ambiente de trabalho, reforçar a autonomia e a confiança dos colaboradores, melhorar a comunicação interna e promover iniciativas que respondesses às novas inquietudes dos colaboradores face à COVID-19.
“A implementação de horários flexíveis, que privilegiam o tempo em família, desafios que ajudam os Webhelpianos a evoluir e uma mudança para novas iniciativas online, quer de comunicação interna com competições, concertos, showcooking, entre outros, e a manutenção de outras como o médico e o nutricionista que passaram a atender os colaboradores online, permitiram manter o espírito da empresa bem vivo, apesar da distância, uma vez que mais de 80% dos colaboradores se encontram em teletrabalho”, refere Benoist Voidie, diretor da Região Norte.
A classificação das Melhores Empresas para Trabalhar 2021 baseia-se num estudo do Great Place To Work através do inquérito Trust Index, um questionário enviado a todos os colaboradores da empresa proposta. Este inquérito inclui perguntas e representa que representam dois terços da avaliação. O restante terço da avaliação é a Culture Audit. Trata-se de uma análise exaustiva da cultura da empresa através das práticas e políticas de Recursos Humanos.
O Município de Esposende determinou a reabertura de alguns serviços, acompanhando as determinações que ditam a reabertura de esplanadas, com um limite de quatro pessoas por grupo para os estabelecimentos de restauração e similares.
Assim, em Esposende, reabre ao público o Centro Interpretativo de São Lourenço, funcionando nos dias úteis, das 10:00 às 12:30 e das 14:00 às 17:00.
Na mesma linha de ação, Esposende promove a reabertura do ginásio do complexo das Piscinas da Foz do Cávado, com horário publicado pela entidade responsável, a Esposende 2000. Tendo em consideração o levantamento da suspensão das atividades letivas dos 2.º e 3.º ciclos do ensino básico, em regime presencial, também procedeu à reabertura da Casa da Juventude, que funcionará nos dias úteis, das 8:30 às 20:00.
Esposende retoma, ainda, o funcionamento da Feira Quinzenal, com início hoje, 5 de abril, tal como será retomada a vertente não alimentar no Mercado Municipal.
Para o exercício de atividade por vendedores itinerantes, a disponibilização de bens de primeira necessidade carece do prévio parecer da Autoridade de Saúde.
Mantém-se a interdição de utilização de todos os parques infantis públicos do concelho.
Para quem sofre de doenças da tiroide, a prática de exercício pode estar longe do primeiro lugar na lista de prioridades. Inês Sapinho, médica endocrinologista, confirma que tal como para a população em geral, também para estes doentes a atividade física tem vantagens.
“O facto de não se praticar exercício físico regular e adaptado à idade e à condição física, por si só leva a um agravamento do estado geral e ao aumento do cansaço. Sintomas muitas vezes atribuídos às alterações da função tiroideia, que desta forma podem melhorar”, confirma Inês Sapinho, numa mensagem deixada em antecipação ao Dia Mundial da Atividade Física.
“Reconhecido como um fator desencadeador de bem-estar e que contribui para a melhoria do humor”, o exercício físico é, por este motivo, “essencial para melhorar a qualidade de vida, que os doentes com alterações da tiroide sentem tão alterada”. No entanto, estes benefícios só se vão fazer sentir “se os exames da função tiroideia estiverem normais”. Caso contrário, “se a função tiroideia estiver alterada, com hipotiroidismo ou hipertiroidismo, haverá dificuldade em realizar as atividades do dia-a-dia, quanto mais exercício físico. O médico irá certamente recomendar a redução, ou mesmo a sua suspensão, até à normalização da função tiroideia. O que é fácil de compreender, sabendo que as hormonas tiroideias atuam no coração e no aparelho respiratório e, por consequência, na capacidade de resposta ao exercício”.
Assumindo que tudo está normalizado, há que avançar, sublinha. A especialista recomenda “associar exercício aeróbico com exercício de força muscular”, que considera “o treino mais completo. O primeiro melhora a função cardíaca, respiratória, o perfil lipídico e a perda de massa gorda, e o segundo mantém e desenvolve a massa muscular”.
“Escolher uma atividade que dê prazer, da qual se goste”, é meio caminho andado para o sucesso, sobretudo em tempos de pandemia, altura em que, segundo os dados da Direção-Geral da Saúde, mais de metade dos inquiridos num estudo publicado em maio de 2020 confirma ter reduzido a prática de atividade física, com menos de 1/5 a percecionar um aumento.
Ainda assim, Inês Sapinho revela que têm sido muitos os seus doentes que aproveitaram este momento para aumentar a prática de atividade física, considerando-a “como o grande auxílio para conseguir lidar com o sentimento de frustração existente”.
Além da prática regular de exercício físico, a especialista alerta também que seguir “uma dieta equilibrada e adequada é fundamental para o bem-estar e, obviamente, para o bom funcionamento da tiroide”. Em conjunto, estes dois hábitos saudáveis são “excelentes aliados para a melhoria da qualidade de vida dos doentes com alterações na tiroide”.
João Correia, primeiro atleta português a ganhar uma medalha internacional em Atletismo em cadeiras de rodas, acaba de conquistar uma vaga e qualificação direta para representar Portugal nos Jogos Paralímpicos, que vão realizar-se em Tóquio, Japão.
No ano em que completa 20 anos de carreira, João Correia está prestes a estrear-se nos Jogos Paralímpicos, que vão decorrer de 24 de agosto a 5 de setembro, depois de inúmeras participações em competições nacionais e internacionais, como os Campeonatos da Europa de 2003 e 2005, de onde saiu medalhado.
“A minha carreira é marcada por várias lesões que fazem de cada prova uma questão literal de vida ou morte e, mesmo assim, nunca desisti de fazer o que mais gosto. Depois de várias lesões graves que me impediram de ir aos dois últimos jogos, finalmente vejo a oportunidade de cumprir o sonho de uma vida e vestir a camisola portuguesa nuns Jogos Paralímpicos”, afirma João Correia.
O atleta tem a ambição de chegar à final e “poder trazer a melhor classificação possível para Portugal, mas estar nos Jogos já será uma vitória enorme que partilho com a minha família, amigos e todos os que me apoiam”.
João Correia alcançou, há um ano, a marca dos 22,01 segundos que o colocou na 5ª posição do Ranking Mundial (de 24 meses), nos 100 metros de cadeira de rodas, classe T51 e vê agora a sua qualificação confirmada de forma direta, após ter confirmado em 2021 a marca de qualificação HPS (High Performance Standard), ao abrigo dos critérios de qualificação da Federação Portuguesa de Atletismo para os Jogos Paralímpicos Tóquio 2020: “Atletas posicionados entre os 6 primeiros lugares do Ranking de Qualificação, no período de 1 de abril 2019 a 1 de abril 2021”.
João Correia nasceu em 1983. Aos dois anos sofreu um acidente que o deixou numa cadeira de rodas. Em 1991, começou a praticar desporto, tornando-se no primeiro atleta português a ganhar uma medalha internacional, na modalidade de atletismo em cadeira de rodas. Já conta com 20 anos de carreira e mais de 68 participações em provas nacionais e internacionais. Em agosto de 2018, foi alvo de uma delicada cirurgia à cervical, tendo regressado às competições em janeiro de 2019.
Uma cidadã denunciou uma descarga ilegal de lixo de uma empresa de Vila Verde, numa zona verde da Rua da Mata, na freguesia de Semelhe, em Braga.
No lixo encontravam-se documentos de faturação com os dados da empresa, tendo a denunciante efetuado uma queixa à AGERE.
“Desta vez, os infratores são fáceis de identificar porque era quase tudo material de escritório com o mesmo logótipo. Vergonha alheia. Já encaminhei um e-mail à AGERE. A culpa não é da Câmara, a culpa é dos infratores”, disse Laura Pereira.
A associação de Barcelos SOPROjuntou-se à Arquidiocese de Braga na campanha “Juntos por Cabo Delgado” e está a angariar bens para enviar para as populações mais afetadas de Moçambique. A campanha decorre até 30 de abril.
A comunidade poderá entregar os bens no Espaço Solidário da SOPRO, na Travessa de Santo António, em Barcelinhos, através de agendamento para os contactos 253 837 259 ou [email protected].
A SOPRO está a angariar bens novos ou em bom estado de conservação:
Lonas e tendas: tenda sala de aula, tenda para hospital e cobertores.
Utensílios de cozinha: panelas, baldes e bacias.
Instrumentos e ferramentas agrícolas (parte metálica): enxadas, pás, forquilhas, tesouras de podar, foices, catanas, roçadeiras, picaretas e carrinhos de mão.
Material de costura: máquinas de costura não elétrica, linhas, agulhas e tesouras.
Ferramentas de carpintaria não elétricas: afiadores, níveis, alicates, turquesas, fitas métricas, serras, serrotes, cola de madeira, plainas, formões, martelos, berbequins manuais, lima, grosa, grampos, serras, trinchas, machadinhas, encho, jogos de chaves de fendas, jogos de chaves de bocas, chave-inglesa.
A primeira fase dos Censos 2021 começa esta segunda-feira com a distribuição das cartas com códigos para a população responder aos questionários através da internet.
As cartas serão colocadas nas caixas de correio pelos recenseadores e, posteriormente, as pessoas deverão responder em censos2021.ine.pt a partir de 19 de abril e preferencialmente até dia 3 de maio.
Os recenseadores do Instituto Nacional de Estatística (INE) estão munidos com cartão de identificação e colete que os identifica como trabalhando para os Censos 2021.
A fase de distribuição das cartas para resposta aos Censos terá a duração de duas semanas, estando a sua conclusão prevista para o dia 18 de abril.
Para os cidadãos que não têm internet, o INE disponibiliza outros modos de resposta, nomeadamente o telefone (210 542 021), para grupos da população com maior dificuldade na resposta pela internet ou impedidos de contacto presencial; e-balcão nas Juntas de Freguesia, mediante as condições de acessibilidade locais e em função da respetiva situação de saúde pública; e autopreenchimento dos questionários em papel, entregues pelos recenseadores.
Ao todo estarão envolvidas 15.000 pessoas na realização e tratamento dos dados do Censos 2021.
Cinco estudantes da Escola de Economia e Gestão da Universidade do Minho venceram um prémio nacional de inovação por um projeto de sustentabilidade alimentar que junta cozinha, horta e mercado num mesmo espaço – um veículo – e que visa dar mais visibilidade a produtores locais.
O projeto, designado Floreo, ganhou o Prémio EDP Groundbreaking, distinguindo-se entre os 26 que chegaram à final do Programa Start-Up da Junior Achievement Portugal (JAP).
O trabalho envolve André Machado, Catarina Alves e Sofia Mota, do mestrado em Negócios Internacionais, a par de Pedro Santos e Sofia Cortinhas, do mestrado em Economia Industrial e da Empresa. A ideia consiste num food truck (autocarro) com o piso superior para uma horta hidropónica (cultivo sem solo) e o piso inferior para uma cozinha/restaurante e uma banca de frutas e legumes. Associa ainda uma plataforma online que permite ao cidadão poder comprar produtos frescos a produtores locais parceiros e ainda obter ofertas ou informações, como ver a pegada ecológica dos produtos comercializados.
“Acreditamos numa rede comunitária de alimentação sustentável e no potencial deste projeto no mercado, que sendo itinerante permite chegar a todo o lado”, diz Sofia Mota. A equipa estima ser preciso um investimento inicial de 100 mil euros e que se possa atingir os 50 mil consumidores em cinco anos. Para isso, prevê-se ações de franchising e parcerias, tendo os municípios do Porto, Braga e Guimarães já sido contactados e mostrado interesse no projeto.
Os estudantes promotores fizeram ainda um estudo por questionário, verificando que 70% dos 200 respondentes aceitariam pagar 20% a mais por uma refeição saudável e 60% adquiririam produtos e serviços da Floreo. “Os consumidores estão mais conscientes e nós propomos uma alternativa saudável e sustentável, contribuindo assim de forma ativa para a salvaguarda do planeta e para sensibilizar a sociedade”, refere Pedro Santos. O projeto contou com a orientação do professor Nuno Marques e os alunos procuram agora concretizar o negócio, estando a avaliar fontes de financiamento e outras ações de inovação e empreendedorismo. O prémio que a equipa obteve permite também participar num programa profissional e em workshops da EDP.
A 14ª edição da competição da JAP incluiu a apresentação dos projetos finalistas dos estudantes universitários concorrentes e, de tarde, entrevistas em inglês com o júri. Seguiu-se uma conversa com um painel formado por Tim Vieira, empreendedor e ex-Shark Tank, Fred Fezas-Vital, diretor-geral da JAP, e João Pedro Tavares, presidente do conselho estratégico daquela entidade. Fundada em 1919 nos EUA, a JAP é a maior e mais antiga organização sem fins lucrativos na formação júnior em empreendedorismo, chegando a mais de dez milhões de crianças e jovens por ano em 121 países.
