A EB 2/3 de Gualtar, em Braga, formou hoje um laço humano para assinalar o mês da prevenção dos maus-tratos na infância. A iniciativa juntou cerca de 850 crianças, desde o pré-escolar ao 3.º ciclo.
O laço azul, símbolo desta causa, nasceu em 1989 como um gesto de sensibilização para a realidade dos maus-tratos infantis, mantendo até hoje a sua força enquanto mensagem de alerta e consciência social.
O novo Plano Diretor Municipal (PDM) de Braga entra esta quinta-feira em vigor, após publicação em Diário da República.
João Rodrigues destaca “a importância desta etapa”, sublinhando que “este é um dia decisivo para Braga, em que passamos do planeamento à ação, com um instrumento que vai orientar o desenvolvimento do território nas próximas décadas”.
O autarca sublinha que “este não é um processo fechado, mas sim o início de um novo ciclo de desenvolvimento para o concelho, marcado por uma visão estratégica de longo prazo, capacidade de adaptação e acompanhamento contínuo da evolução do território”. “Este PDM abre um novo ciclo de desenvolvimento para Braga. Um ciclo que combina ambição, responsabilidade e qualidade de vida, e que coloca o território ao serviço das pessoas e do futuro do concelho”, afirma.
O fígado é um dos órgãos mais importantes do corpo humano, desempenhando centenas de funções essenciais à vida. A nível mundial as doenças do fígado representam um problema muito relevante de saúde publica, afetando milhões de pessoas e contribuindo para uma taxa de mortalidade elevada. Em Portugal o panorama não é muito diferente.
Durante décadas, o consumo excessivo de álcool e as hepatites virais foram as principais causas de doença hepática; continuam a sê-lo. No entanto, nos últimos anos tem emergido de forma clara uma nova realidade: atualmente um terço da população adulta vive com uma condição chamada doença hepática esteatósica associada à disfunção metabólica, tradicionalmente conhecida como fígado gordo não alcoólico (esteatose é o termo médico que define a presença de gordura no fígado). Existem várias causas possíveis, embora as mais frequentes sejam o excesso de peso, a diabetes, a hipertensão, o colesterol e/ou os triglicerídeos elevados, sendo o consumo de álcool um fator que por si só provoca esteatose e por outro lado agrava a doença hepática esteatósica associada à disfunção metabólica.
E ter um fígado gordo ou esteatose hepática, não é inócuo. Esta doença, muito ligada ao estilo de vida contemporâneo, pode permanecer silenciosa durante anos. A esteatose pode evoluir com o aparecimento inflamação (esteatohepatite), cicatrizes no fígado (fibrose) que, não sendo atempadamente diagnosticada e tratada pode evoluir para cirrose e até cancro do fígado.
O diagnóstico passa pela realização de uma história clínica que identifique os fatores de risco; análises (que numa fase inicial podem ser perfeitamente normais) e exames de imagem, como a ecografia abdominal e a elastografia hepática; só excecionalmente pode ser necessária a realização de uma biopsia hepática.
Se atentarmos às causas desta doença, facilmente se conclui que ter uma alimentação equilibrada, com menos açúcar, menos ultraprocessados e menos excesso calórico; praticar regularmente exercício físico; controlar o peso e evitar o consumo de álcool são medidas concretas que ajudam a prevenir e melhorar ou reverter uma doença já instituída. Há ainda outros cuidados que têm toda a relevância: controlar a diabetes, a dislipidemia e a hipertensão não protege só o coração, mas também o fígado. Cumprir a medicação prescrita, evitar drogas, não usar medicamentos ou suplementos sem necessidade e manter comportamentos sexuais seguros são outras formas de reduzir riscos e a agressão hepática.
A propósito do Dia Mundial do Fígado que se celebra no dia 19 de Abril, e cujo lema é “Hábitos simples, fígado mais forte” importa por isso relembrar: muitas das doenças hepáticas estão ligadas a hábitos do dia a dia, e pequenas escolhas diárias, implementadas de forma consistente, podem fazer toda a diferença.
Não se esqueça: cuidar do seu fígado é complicado, caro ou reservado a quem já tem doença. E nunca é tarde demais para começar. Já diz o velho ditado popular “mais vale prevenir do que remediar”.
O Município de Barcelos inaugura, no próximo dia 17 de abril, às 18:00, no Museu de Olaria, a exposição “Os olhos na ponta dos dedos”, do ceramista António Vasconcelos Lapa, que ficará patente até 12 de julho.
A mostra reúne cerca de 60 peças que refletem a singularidade do percurso artístico de António Vasconcelos Lapa, um dos nomes mais relevantes da cerâmica artística portuguesa contemporânea. A sua obra distingue-se pela forma como a matéria é trabalhada e transformada em linguagem escultórica, explorando texturas, superfícies e a expressividade do gesto.
Entre tradição e contemporaneidade, as peças apresentadas revelam um universo onde a natureza assume um papel central, com formas que evocam elementos da fauna e da flora, num registo mais sugestivo do que representativo. Este diálogo entre matéria, gesto e imaginação convida o público a uma experiência sensorial, onde o olhar e o tato se encontram na aproximação à obra.
A exposição propõe um percurso pelos diferentes universos criativos do artista, marcados por uma dimensão simultaneamente poética e lúdica, onde o barro se afirma como matéria de invenção e experimentação, dando origem a formas inesperadas e a mundos possíveis.
O Centro de Investigação em Justiça e Governação (JusGov) da Escola de Direito da Universidade do Minho (UMinho) promove, ao longo de 2026, o ciclo de conferências “O que diz o Direito Civil?”, na Biblioteca Lúcio Craveiro da Silva, em Braga. As oito sessões, de caráter informal, realizam-se no segundo ou terceiro sábado de cada mês, entre as 11:00 e as 12:00. A iniciativa tem entrada livre e visa aproximar o Direito do quotidiano dos cidadãos.
O ciclo arranca no sábado, 18 de abril, com Isa Meireles a abordar a constituição de sociedades comerciais, seguindo-se Pedro Dias Venâncio a 16 de maio, sobre direitos de autor, Sofia Alcaide a 20 de junho, sobre procedimentos após acidentes rodoviários, e Patrícia Sousa Borges a 18 de julho, sobre a incapacidade e gestão de bens.
Após a pausa de verão, o programa retoma com Cláudio Flores a 19 de setembro, sobre o direito à imagem, Rossana Martingo Cruz a 17 de outubro, dedicada às responsabilidades parentais em caso de divórcio, Cristina Dias a 14 de novembro, sobre partilhas por morte, e António Cruz Oliveira a 19 de dezembro, sobre contratos de energia e mudança de fornecedor.
O JusGov é uma referência nacional na área e está avaliado como “Excelente” pela tutela. Possui 228 investigadores em sete grupos: Direito da União Europeia; Direitos Humanos; Estado, Empresa e Tecnologia; Globalização, Democracia e Poder; Justiça Criminal e Criminologia; Laboratório de Justiça; e Escola de Investigadores. Criado em 2018 e dirigido por Flávia Noversa Loureiro, o JusGov desenvolve projetos nacionais e internacionais, organiza formações avançadas, participa em diversas redes científicas, realiza estudos que apoiam decisores públicos e outras entidades e dissemina ainda o conhecimento em acesso aberto para a sociedade.
“Abril com Cantigas do Maio 2026” vai mobilizar Guimarães com 37 iniciativas culturais até junho.
A edição de 2026 decorre de 18 de abril a 23 de junho e evoca os 50 anos da Constituição da República Portuguesa e do Poder Local Democrático, assinalando também o meio século das primeiras eleições autárquicas livres e o centenário do nascimento do vimaranense Eduardo Ribeiro. Um programa que cruza memória, reflexão e participação cívica.
O programa foi oficialmente apresentado esta terça-feira, no Convívio – Associação Cultural e Recreativa, reunindo um conjunto alargado de entidades culturais e associativas do concelho, numa clara demonstração da vitalidade e da força do tecido cultural vimaranense.
“Celebrar Abril não é apenas recordar o passado, é garantir que os seus valores permanecem vivos e ativos no presente”, afirmou Isabel Ferreira, vereadora da Cultura, sublinhando o significado de uma programação que, ao longo de três meses, volta a afirmar no espaço público os valores da liberdade, da inclusão, da partilha e da fraternidade.
Com 37 iniciativas, o programa apresenta uma oferta cultural diversificada, da música ao cinema, das artes plásticas às conferências e debates, espalhada por vários espaços da cidade. O concerto “Sons da Liberdade” volta a destacar-se como um dos momentos mais marcantes de uma programação pensada para envolver diferentes gerações e públicos.
Sublinhando o caráter coletivo da iniciativa, Isabel Ferreira reforçou:
“Este é um programa construído em comunidade, com o contributo do nosso tecido associativo, que continua a ser um dos maiores pilares da identidade cultural de Guimarães.”
Entre os momentos centrais, destacam-se a criação do mural evocativo dos 50 anos da Constituição e do poder autárquico, no Largo do Toural, a exposição “As Constituições Portuguesas”, na Sociedade Martins Sarmento, e o ciclo de cinema “Os Dez de Hollywood”, promovido pelo Cineclube de Guimarães.
O dia 25 de Abril volta a assumir particular relevo, com a sessão solene da Assembleia Municipal, no Teatro Jordão, e um conjunto alargado de iniciativas ao longo do dia, como o “25 minutos de abril”, com chancela da Sociedade Musical de Pevidém, o “Sementes de Abril”, do Centro Infantil e Cultural Popular, o Concerto Comemorativo do 25 de Abril, pela banda de Caldas das Taipas, e “Abril ao coreto”, durante a tarde, com um conjunto de artistas reunidos por Dino Freitas.
O concerto “Sons da Liberdade” volta a honrar um dos pontos altos das comemorações, prometendo lotar o Grande Auditório do Centro Cultural Vila Flor. A banda da Sociedade Musical de Pevidém, sob direção de Vasco Silva de Faria, e o coro dirigido por Marisa Oliveira protagonizam o momento que cruza arte, memória e exaltação da liberdade através da cultura.
A sessão de apresentação destacou, ainda, o mural “50 Anos da Constituição e do Poder Autárquico”, no Largo do Toural; o lançamento da fanzine, no Círculo de Arte e Recreio, a 30 de abril; o concerto evocativo do 25 de Abril, pela Banda Filarmónica de Moreira de Cónegos, a 3 de maio; e o debate “A Constituição de 1976 – Um Projeto de Futuro?”, a 23 de maio, na Sociedade Martins Sarmento.
O programa, promovido pelo Município de Guimarães, conta com a participação de diversas entidades, entre as quais o Centro Infantil e Cultural Popular, o Cineclube de Guimarães, o Círculo de Arte e Recreio, a cooperativa A Oficina, a Biblioteca Municipal Raul Brandão, a Sociedade Martins Sarmento, bem como várias bandas e sociedades musicais do concelho, refletindo a diversidade e dinamismo do tecido cultural vimaranense.
A programação tem início a 18 de abril, com “25 minutos de abril”, um concerto do ensemble de clarinetes da Sociedade Musical de Pevidém, no átrio da Sociedade Martins Sarmento, e estende-se até 23 de junho.
A Polícia Municipal de Barcelos iniciou hoje a sua atividade na cidade. Segundo o comandante do novo corpo de polícia, Davide Ochoa, “este período inicial será, sobretudo, marcado por uma atitude pedagógica” por parte dos 15 elementos que compõem o efetivo.
A atividade da Polícia Municipal de Barcelos visa, sobretudo, fiscalizar a ocupação do espaço público e a mobilidade, designadamente os estacionamentos irregulares, a orientação do trânsito em situações de congestionamentos e a prestação de informações diversas aos cidadãos.
Segundo Davide Ochoa, “os agentes irão alertar os condutores para a necessidade de adotarem comportamentos que respeitem a sinalização e o código da estrada, de forma a garantir a mobilidade na cidade”.
Estes agentes começaram a sua atividade após cumprirem um estágio complementar na Polícia Municipal de Braga, durante o mês de março. Anteriormente, tinham já cumprido a formação teórica obrigatória na Fundação para os Estudos e Formação nas Autarquias Locais (FEFAL) e na Escola Prática de Polícia, em Torres Novas.
A formação dos novos agentes incidiu em áreas como as Competências das Polícias Municipais, Noções de Direito e Direito Penal, Procedimento Administrativo e Defesa dos Administrados, Proteção Civil, Defesa do Consumidor, Saúde Pública, Contraordenações, Proteção do Património, Ordenamento Territorial e Regulação Urbanística, Organização do Estado e da Administração, Deontologia Profissional, Estatuto dos Funcionários Públicos, Informática e Técnicas de Comunicação Escrita e Oral.
Adquiriram, também, conhecimentos ao nível da Organização Policial, Relações com o Público e Resolução de Conflitos, Código da Estrada e Ordenamento de Trânsito, Transmissões, Direito, Liberdades e Garantias e, ainda, Instituições do Estado de Direito.
A Biblioteca Pública de Braga (BPB) tem patente, até 10 de maio, a exposição “Nocturnos – Objectos Únicos em Forma de Livros e Portefólios”, do artista Carlos Corais.
A mostra reúne cerca de 30 peças originais que exploram temas atuais como a guerra, as inquietações pessoais e aspetos político-culturais, questionando a forma como sentimos e interpretamos o mundo. A exibição pode ser visitada de segunda a sexta-feira, entre as 09:30 e as 17:30. A BPB situa-se na Praça do Município e é uma unidade cultural da Universidade do Minho.
A inauguração da exposição incluiu a apresentação de um catálogo-livro homónimo que reúne as obras de Carlos Corais produzidas entre 1988 e 2025. A sessão contou com intervenções daquele autor, da diretora da BPB, Márcia Oliveira, do curador Óscar Faria e da designer Ana Resende.
Carlos Corais vive em Braga e expõe desde 1990. É licenciado em História pela Universidade do Porto, graduado em Desenho de Modelo pela Sociedade Nacional de Belas-Artes, bacharel e mestre em Fine Arts pela Universidade de Massachusetts Amherst (EUA) e doutorado em Arquitetura pela UMinho. Foi professor na Universidade de Aveiro e na Escola de Arquitetura, Arte e Design da UMinho, além de diretor do Museu Nogueira da Silva.
Formações, encontros e visita guiada
Entretanto, a BPB prossegue o ciclo de formações “Pensar, escrever: conhecer e comunicar o mundo”, sendo a próxima sessão a 20 de abril, às 15:30, intitulada “Português sem complicações”. Tem também em curso o ciclo de encontros temáticos “Entender o mundo, construir sentido”. A agenda prevê debates sobre “Democracia e justiça: o sonho que ainda nos guia”, no dia 24 de abril, com João Cardoso Rosas e António Baião; sobre “Humanidade e humanismo: procurar a paz em tempo de guerra”, no dia 25 de maio, com Rita Ribeiro e Paulo Duarte, S.J. e sobre a ética e verdade em junho. Estes encontros decorrem sempre às 15:30 e contam com oradores de diversas áreas. As iniciativas têm entrada livre, sugerindo-se a consulta de mais detalhes em www.bpb.uminho.pt .
A BPB promove ainda, no âmbito do Dia Internacional dos Monumentos e Sítios, uma visita guiada a 17 de abril, às 15:00, a espaços seus habitualmente inacessíveis ao público, proporcionando uma oportunidade única para descobrir a riqueza histórica e cultural, o espólio bibliográfico e o património integrado na arquitetura desta instituição, testemunho das múltiplas tessituras históricas que moldaram a cidade, bem como conhecer a evolução daquele espaço ao longo do tempo através de testemunhos materiais e leituras evocativas, numa experiência imersiva que valoriza a memória e o património local.
A Brigada de Trânsito da GNR, extinta desde 2009, vai ser reativada, anunciou Luís Neves, ministro da Administração Interna.
“Com a extinção desta estrutura, perdeu-se completamente a essência da fiscalização rodoviária contínua e especializada. A eficácia, a uniformidade e o controlo operacional do serviço de trânsito só podem ser plenamente assegurados através de um comando nacional especializado e unificado”, referiu o ministro.
Esta é uma medida para “travar” a sinistralidade rodoviária após a “realidade trágica” que os mais recentes números de acidentes na estrada apresentam.
As Irmãs Hospitaleiras de Braga vão promover, entre os dias 17 e 24 de abril, a Semana da Hospitalidade, uma iniciativa que convida a comunidade a conhecer de perto o trabalho desenvolvido na área da saúde mental e a missão de cuidado que a instituição desenvolve na cidade há mais de nove décadas.
A semana tem início no dia 17 de abril, com a iniciativa “Portas Abertas à Comunidade”, que decorrerá ao longo de todo o dia. A atividade permitirá visitar a instituição, conhecer a missão hospitaleira, as respostas existentes e contactar com profissionais que diariamente acompanham pessoas em situação de vulnerabilidade.
Esta iniciativa pretende “aproximar a comunidade da realidade da saúde mental, promovendo o conhecimento e o diálogo e contribuindo para reduzir o estigma ainda associado à doença mental”.
A participação é aberta a toda a comunidade e requer inscrição através do número 253 203 000.
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