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Bairro das Andorinhas promove aulas de Zumba

© Associação de Moradores do Bairro das Andorinhas

No âmbito do projeto Andorinhas Saudável, a Associação de Moradores do Bairro das Andorinhas, em Braga, está a promover aulas grátis de Zumba.

Esta atividade, que já teve a primeira aula, está inserida na ação “ÁS do Desporto”, onde consiste no combate ao sedentarismo e à implementação de programas de atividade física para criar hábitos de caminhar, correr, fazer ginástica ao ar livre, dançar, e introduzir a prática de exercício nas rotinas dos moradores do Bairro.

Neste projeto nacional dos Bairros Saudáveis, a Associação de Moradores tem como um dos grandes objetivos criar um ambiente promotor da saúde e de hábitos de vida saudável no Bairro, favorecedor do bem-estar físico e mental dos moradores, onde em breve serão apresentadas mais atividades.

As aulas de Zumba decorrem todas as quintas-feiras pelas 19:00, no Ringue do Bairro das Andorinhas, e são abertas a toda a população em geral.

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