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Barcelos avança com beneficiação de estradas

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© CM Barcelos
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O executivo municipal de Barcelos aprovou hoje, em reunião de câmara, a abertura do procedimento de formação do contrato de empreitada de obras públicas para a segunda fase da beneficiação da rede viária da estrada nacional desclassificada 306-Norte, Estrada Municipal 559 e Estrada Municipal 543.

A deliberação agora tomada dá seguimento à decisão aprovada na reunião do executivo de 2 de fevereiro, na qual foi autorizado o ajuste direto, no valor de 1,9 milhões de euros, para a execução desta segunda fase da empreitada.

A intervenção abrange as vias que ligam as freguesias de Arcozelo, Lijó, Roriz, Alheira, Panque, Campo e Tamel (São Fins), bem como o troço entre Pousa e Areias (São Vicente).

As empreitadas, com uma extensão aproximada de 21 quilómetros, ficam a cargo da empresa Martins & Filhos e têm um prazo de execução de 230 dias.

Barcelos reforça prevenção e proteção da população sénior

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© CM Barcelos
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Mais de duas dezenas de pessoas, com idades a partir dos 65 anos, participaram numa ação de sensibilização em Barcelos, destinada a dar resposta aos desafios de segurança que afetam a população mais velha.

A iniciativa, promovida pelo Município em parceria com a Polícia de Segurança Pública, realizou-se na Casa da Juventude, no âmbito do projeto “Envelhecimento Ativo e Saudável em Barcelos”.

Integrada na Comissão Municipal de Proteção à Pessoa Mais Velha de Barcelos, esta ação surge como “resposta aos desafios que afetam a população mais velha, nomeadamente o isolamento social, a violência, a carência económica e as dificuldades no acesso a serviços essenciais”.

O vereador José Paulo Matias marcou presença na sessão, tendo agradecido ao comandante da Esquadra de Barcelos da PSP, Pedro Sá Lopes, “a pronta resposta ao convite e a disponibilidade demonstrada para colaborar no projeto”.

José Paulo Matias sublinhou que “a ação constitui um exemplo concreto da articulação entre o Município e a Polícia de Segurança Pública”, destacando “a importância do trabalho conjunto na promoção da prevenção, da segurança e do bem-estar das pessoas mais velhas”. Dirigiu ainda uma palavra de reconhecimento aos participantes, valorizando a sua “adesão a uma iniciativa que reforça a informação, a proteção e a autonomia da população sénior”.

Por sua vez, Pedro Sá Lopes sublinhou “a relevância destas ações na prevenção de situações de risco, referindo que a adoção de comportamentos preventivos no dia a dia é determinante para reduzir a probabilidade de ocorrência de crimes dirigidos à população mais vulnerável”. Apelou ainda à “prudência nas situações do quotidiano”, recomendando que, perante circunstâncias que suscitem dúvida ou desconforto, “onde não se sentirem confortáveis, não mexam”, reforçando “a importância de uma postura preventiva e cautelosa”.

A componente formativa foi assegurada por um agente da PSP de Barcelos, que apresentou recomendações práticas de segurança no quotidiano. Foram abordadas matérias relacionadas com a segurança na via pública, a utilização de carteiras e telemóveis, a gestão de chaves em contexto domiciliário e a forma adequada de atuação perante contactos com pessoas desconhecidas.

A ação integra um plano de sessões descentralizadas, que decorrerão nas freguesias de Cossourado (25 de março), Aguiar (10 de abril), Pousa (21 de maio), Chavão (17 de junho) e Negreiros (19 de junho), assegurando uma resposta de proximidade junto das comunidades locais.

Para além desta iniciativa, o projeto “Envelhecimento Ativo e Saudável em Barcelos” contempla um conjunto alargado de ações dirigidas à população com 65 ou mais anos, promovendo a inclusão social, a capacitação e a melhoria da qualidade de vida.

O projeto integra-se no Aviso NORTE2030-2024-6 – Planos de Ação Intermunicipais para a Inclusão Ativa de Grupos Vulneráveis (ITI).

Ponte que liga Vieira do Minho e Montalegre é candidata às Novas 7 Maravilhas de Portugal

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© CM Vieira do Minho
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A Câmara Municipal de Vieira do Minho apresentou oficialmente a candidatura da Ponte da Misarela ao programa “As Novas 7 Maravilhas de Portugal”, numa iniciativa conjunta com a Câmara Municipal de Montalegre.

O projeto, que simboliza a colaboração entre os dois municípios, visa “eleger, por voto popular, os patrimónios construídos mais notáveis de Portugal, regressando em 2026 com este prestigiado concurso”.

A candidatura insere-se na categoria de Património Histórico e visa “destacar patrimónios de relevância regional”. No total, poderão estar a concurso até 343 patrimónios, dependendo do número de candidaturas apresentadas por cada região, sendo avaliados por especialistas e pelo voto popular ao longo do concurso.

Um património histórico e lendário

A Ponte da Misarela é uma ponte medieval em granito, erguida sobre o Rio Rabagão, que liga as freguesias de Ruivães, em Vieira do Minho e Ferral, em Montalegre. Localizada num desfiladeiro íngreme, destaca-se pelo arco de cerca de 13 metros e pela beleza natural envolvente. Classificada como Imóvel de Interesse Público, é reconhecida pelo seu elevado valor patrimonial e histórico.

Originalmente construída na Idade Média e reconstruída no início do século XIX, a ponte foi palco da passagem das tropas do marechal francês Soult em 17 de maio de 1809, durante a 2.ª Invasão Francesa, servindo como rota de fuga para Espanha. Além do seu papel histórico, a ponte é envolta em lendas populares, incluindo pactos com o Diabo e antigos rituais ancestrais, o que lhe valeu a designação popular de “Ponte do Diabo”, tornando-se um símbolo da tradição cultural minhota.

“A candidatura representa uma oportunidade única de promoção turística e cultural , quer para Vieira do Minho quer para Montalegre. A seleção da ponte como uma das maravilhas portuguesas poderá atrair visitantes, incentivar o estudo do património histórico e reforçar a identidade cultural das duas regiões. Embora tenha sido Vieira do Minho a apresentar formalmente a candidatura — dado que apenas um município podia fazê-lo, o projeto é um esforço conjunto entre Vieira e Montalegre, refletindo a cooperação na valorização deste marco histórico do norte de Portugal”, explica a Câmara de Vieira do Minho.

Guimarães: Disparam tiros contra imagem de São Sebastião na Penha

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© Mais Guimarães
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Dispararam vários tiros contra a imagem de São Sebastião, na montanha da Penha, em Guimarães. O ato de vandalismo está a gerar consternação.

Segundo o Mais Guimarães, o ataque aconteceu na madrugada de sábado. A Irmandade de Nossa Senhora do Carmo da Penha chamou a PSP ao local, que tomou conta da ocorrência.

Oxigenar Braga realiza-se de 16 a 22 de março

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© CM Braga
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O Oxigenar Braga está de regresso ao concelho de 16 a 22 de março. A iniciativa da Câmara Municipal visa promover a sustentabilidade ambiental, a educação ecológica e o envolvimento da comunidade na construção de um território mais saudável e consciente.

Durante o mês de março, estão previstas diversas atividades para todos os públicos: oficinas práticas, sessões formativas, ações de campo e momentos de reflexão. Uma oportunidade de aprender com soluções naturais e repensar a relação entre ser humano, ambiente e espaço urbano.

Da agricultura biológica à limpeza das linhas de água, passando por iniciativas de bem-estar e saúde, o programa reforça “a importância do contacto consciente com a natureza na nossa qualidade de vida”.

Esposende abre inscrições para vendedores na Galaicofolia 2026

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© CM Esposende
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A Câmara de Esposende abriu as inscrições para os vendedores interessados em participar na edição de 2026 da “Galaicofolia – 2000 anos de festa!”, que terá lugar entre 16 e 19 de julho, no Castro de S. Lourenço, em Vila Chã.

As inscrições decorrem entre 9 de março e 8 de maio e destinam-se a artesãos, mercadores e místicos que pretendam ocupar espaços no Mercado Romano, na área de produtos artesanais e no Espaço Zythos, dedicado à enogastronomia.

A candidatura deve ser formalizada através do preenchimento do formulário disponível no site oficial do evento, em www.galaicofolia.com, onde poderá também ser consultado o respetivo regulamento.

Organizada pelo Município de Esposende, em parceria com a Junta de Freguesia de Vila Chã, a Galaicofolia é um evento de natureza cultural, recreativa e turística que visa valorizar e divulgar o património local, em particular o arqueológico.

A programação recria o quotidiano do povo castrejo que habitou a região há mais de dois mil anos, integrando animação e música, gastronomia de época, Mercado Romano e Espaço Zythos, ambiências e recriações históricas.

O Mercado Romano e o Espaço Zythos pretendem assegurar uma recriação histórica rigorosa do período pré-romano e romano. Como tal, os vendedores selecionados deverão cumprir os requisitos definidos no regulamento.

Podem candidatar-se artesãos, mercadores e místicos que se enquadrem nos objetivos do evento, sendo a participação condicionada à submissão da candidatura completa, dentro dos prazos estabelecidos e com toda a documentação exigida.

Teresa Vilar expõe “Lux et Fides” no Museu Pio XII em Braga

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© CM Esposende
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O Museu Pio XII, em Braga, vai inaugura a exposição de pintura “Lux et Fides”, de Teresa Vilar.

A mostra estará patente de 7 de março a 4 de julho, na Torre Medieval, podendo ser visitada às terças e sábados, das 10:00 às 12:30 e das 14:00 às 18:00.

A importância do rastreio na prevenção do Cancro Colorretal

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© Miguel Mascarenhas
© Miguel Mascarenhas

Março é o Mês da Prevenção do Cancro Colorretal e é o momento certo para agir. O Cancro Colorretal (CCR) continua a ser um dos cancros mais frequentes em Portugal, muitas vezes sem sintomas numa fase inicial. A boa notícia é simples e poderosa: é um cancro que pode ser prevenido e, quando detetado cedo, tem elevada probabilidade de cura.

Na maioria dos casos, o CCR desenvolve-se lentamente a partir de pólipos, pequenas lesões benignas que podem, ao longo dos anos, transformar-se em cancro. É aqui que a prevenção faz toda a diferença. Para além de hábitos de vida saudáveis, há uma medida com impacto real e comprovado: o rastreio.

A colonoscopia é, hoje, o melhor exame de rastreio do Cancro Colorretal. Permite observar diretamente o interior do intestino e, mais importante, tratar ao mesmo tempo. Ou seja, durante a colonoscopia é possível remover pólipos e outras lesões pré malignas antes de se transformarem em cancro. Por isso, não é apenas um exame para detetar cedo, é também um exame que previne.

Atualmente, recomenda-se iniciar o rastreio a partir dos 45 anos, mesmo em pessoas sem sintomas. Em quem tem risco aumentado, como história familiar de cancro colorretal ou pólipos avançados, doenças inflamatórias intestinais ou outros fatores relevantes, o rastreio pode e deve começar mais cedo e ser ajustado de forma individual. O passo certo é simples: fale com o seu médico de família ou com o seu gastroenterologista e planeie o rastreio mais adequado.

E, em qualquer idade, há sinais que não devem ser ignorados: sangue nas fezes, alteração persistente do trânsito intestinal, anemia, perda de peso involuntária, dor abdominal persistente ou sensação de evacuação incompleta. Estes sinais nem sempre significam cancro, mas merecem avaliação sem atraso.

A tecnologia também está a evoluir. A inteligência artificial já começa a apoiar a deteção de lesões durante a colonoscopia, ajudando a identificar pólipos pequenos. No futuro, poderá ainda contribuir para analisar exames menos invasivos, como a cápsula endoscópica, ampliando opções em contextos específicos. Mas a mensagem principal não muda: o que salva vidas hoje é aderir ao rastreio.

Neste mês de março, faça disto uma prioridade. Se tem 45 anos ou mais, não espere por sintomas. Marque a sua colonoscopia. Incentive a sua família a fazer o mesmo. Prevenir é mais simples do que tratar e pode mesmo evitar que o cancro apareça.

Terras de Bouro promoveu-se na Bolsa de Turismo de Lisboa

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© CM Terras de Bouro
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Com um espaço próprio, Terras de Bouro marcou presença na BTL – Bolsa de Turismo de Lisboa, que decorreu no Parque das Nações, entre 25 de fevereiro e 1 de março.

Esta foi uma oportunidade para promover os produtos típicos locais de Terras de Bouro, como o fumeiro, o queijo, a broa de milho, o mel, o chá e a doçaria conventual, até às suas paisagens e experiências.

O Executivo Municipal, a Assembleia Municipal, as juntas de freguesia de Terras de Bouro e a Irmandade de São Bento da Porta Aberta marcaram presença nesta feira, demonstrando o seu compromisso com “o desenvolvimento do turismo no concelho”. A divulgação do concelho integrou o espaço do Turismo do Porto e Norte de Portugal, reforçando a cooperação institucional e o objetivo de “promover o turismo do Minho e do Norte a nível nacional e internacional”.

No espaço dedicado ao Turismo Religioso, além da presença do presidente da Câmara Municipal, Manuel Tibo, esteve também a professora Filomena Araújo, em representação da Irmandade de São Bento da Porta Aberta. Durante a apresentação, os dois intervenientes destacaram “o papel fundamental deste local de fé e devoção para o turismo da região”.

Durante o período dedicado ao concelho, Manuel Tibo destacou “a importância do turismo na economia local”, ressalvando “o turismo de bem-estar, com destaque para as Termas do Gerês”. Reafirmou ainda que “o turismo continuará a ser uma prioridade estratégica do município, desempenhando um papel essencial no desenvolvimento da região”.

Karaté do SC Braga vence 11 medalhas no Open da Lourinhã

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© SC Braga
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A secção de Karaté do SC Braga venceu 11 medalhas no Open da Lourinhã. Os Gverreiros alcançaram três de ouro, uma de prata e sete de bronze. 

Leonor Coelho (Cadete -54kg), Beatriz Brito (Junior +53kg) e André Aguiar (Junior +68kg) conquistaram a medalha de ouro.

Gonçalo Costeira (Senior +67kg) arrecadou a prata, enquanto Laura Ramôa (Juvenil +45kg), Martim Costa (Juvenil -45kg), Martim Pereira (Juvenil +50kg), Maria Baptista (Cadete +54kg), Nuno Morais (Junior -61kg), Santiago Gonçalves (Junior -68kg) e André Salsa (Senior +67kg) ganharam o bronze.