Foi perante uma grande moldura humana que saiu em Braga, na noite desta Quinta-feira, a Procissão do Ecce Homo, integrando as Solenidades da Semana Santa.
Um mar de gente concentrou-se nas ruas do centro histórico de Braga para viverem este momento de fé e emoção, ao som das matracas e à luz dos fogaréus.
Também conhecida como a Procissão do Senhor da Cana Verde, o cortejo saiu da Igreja da Misericórdia e integrou os farricocos, descalços e encapuzados, uns a soar matracas e outros a alçar fogaréus. A participação dos farricocos nesta celebração representa os penitentes que, ao longo dos séculos, acompanham esta manifestação como um apelo ao arrependimento pelos pecados.
Várias figuras alegóricas da Ceia e do Julgamento de Jesus Cristo, assim como quadros alusivos à história e vivência das catorze obras da Misericórdia, seguiram nesta manifestação de fé.
Organizada pela Irmandade da Santa Casa da Misericórdia de Braga, esta tradição incorporou um único andor, o do “Ecce Homo”, que significa “Eis o Homem!”, por Jesus ter sido entregue por Pilatos há mais de 2000 anos, num ato de simbolismo e reconhecimento do que lhe aconteceu na quinta-feira à noite antes da sua crucificação.
No dia 7 de abril, a Organização Mundial da Saúde (OMS) assinala o Dia Mundial da Saúde. Fá-lo desde 1950, com o objetivo de consciencializar sobre a importância que tem para os todos os povos a saúde e o bem-estar!
Refletindo sobre o extraordinário que é a vida humana, a maioria de nós desenvolveu-se sem condicionantes que pusessem em causa a possibilidade de alcançar a plenitude das nossas capacidades físicas e intelectuais. Mesmo assim, em algum momento acabamos por experimentar períodos de doença mais ou menos prolongado, nessas alturas tomamos consciência que a fronteira entre a saúde e a doença, é ténue!
Se, infelizmente para algumas doenças ainda não se conhece a cura, para outras, o seu controlo pode atenuar a expressão máxima da sua morbilidade. A escoliose é uma delas!
Esta malformação músculo-esquelética resulta de um crescimento assimétrico das peças que formam a nossa coluna vertebral – as vértebras, levando à sua rotação. As vértebras ao rodarem, formam uma curva anormal, que arrasta consigo todas as estruturas anatómicas que com ela se articulam: caixa torácica, cavidade abdominal e bacia.
É uma patologia que afeta cerca de 1% da população. Isto significa que durante o ano de 2026, em Portugal nascerão cerca de 800 crianças que terão escoliose durante o seu desenvolvimento. É uma doença “silenciosa” pois não causa dor nem limitações imediatas, o que faz com que em muitos casos a escoliose apenas seja descoberta quando a deformidade é muito acentuada.
A deteção precoce da escoliose depende da avaliação periódica pelo médico assistente, mas muitas vezes é descoberta por pais, avós, treinadores e professores. Esta condição agrava muito durante os períodos de crescimento rápido — entre o nascimento e os 5 anos, e novamente na adolescência —, nestas fases os cuidadores devem estar atentos ao desenvolvimento corporal da criança e do adolescente.
Os principais sinais que podem indicar escoliose são:
Ombros desnivelados, com um mais alto que o outro;
Omoplatas e caixa torácica, com um lado mais saliente do que o outro;
Cintura, com diferenças nos espaços entre os braços e o corpo;
Bacia, em que um dos lados parece mais elevado;
Teste de Adams: ao pedir à criança que se incline para a frente como se fosse tocar nos pés, pode aparecer uma saliência (bossa) num dos lados das costas. Se isto acontecer, é importante consultar um profissional de saúde.
Se detetada cedo, a escoliose pode ser controlada e tratada através de métodos não cirúrgicos ou cirúrgicos, que respeitem o crescimento. Contudo, um diagnóstico tardio pode levar a curvas graves que comprometem a função respiratória e a qualidade de vida.
Campanhas como a “Josephine explica a escoliose” são muito úteis para dar a conhecer a pais, filhos e cuidadores, informação correta sobre a escoliose. Esta consciencialização permitirá com certeza que existam diagnósticos mais precoces, que se traduzirão em melhores resultados de tratamento, com menos risco associado.
Neste Dia Mundial da Saúde, pode ser uma boa oportunidade para avaliarmos as costas dos nossos filhos! Este é um hábito que pode garantir um futuro com melhor movimento e mais saúde!
O Município de Braga assinalou hoje o Dia Internacional do Livro Infantil com uma visita à Associação de S. José – Centro de Apoio à Vida, no âmbito do projeto municipal “As Minhas Primeiras Páginas”.
A iniciativa contou com a presença do presidente da Câmara Municipal de Braga, João Rodrigues, e da vereadora da Coesão Social, Hortense Santos, num momento de “proximidade com a instituição”, que acolhe temporariamente adolescentes e jovens grávidas ou mães até aos 21 anos, bem como os seus filhos, em contextos de vulnerabilidade emocional e social, promovendo a sua reintegração. Esta é a única associação no distrito de Braga com esta resposta social.
O programa incluiu uma Hora do Conto e a entrega simbólica de livros, proporcionando um momento de partilha e reforçando a importância do acesso à leitura desde os primeiros anos de vida, especialmente junto de públicos mais vulneráveis. Durante a iniciativa, João Rodrigues destacou “o papel dos livros no estímulo à imaginação e ao desenvolvimento das crianças”, sublinhando também a sua “importância como alternativa ao uso excessivo dos telemóveis”.
Lançado em outubro de 2024, o projeto “As Minhas Primeiras Páginas” promove o acesso gratuito ao livro junto de crianças dos 0 aos 10 anos do concelho, acompanhando o seu crescimento por etapas: dos 0 aos 18 meses, através dos centros de saúde; dos 2 aos 5 anos, com o apoio da Biblioteca Lúcio Craveiro da Silva; e dos 6 aos 10 anos, com envio direto para as famílias. Em cada fase, é garantida a oferta de livros adequada à idade.
Com mais de 1300 famílias já inscritas, a iniciativa tem vindo a reforçar o seu alcance, procurando chegar a todas as crianças e jovens, independentemente do seu contexto.
O Município de Vieira do Minho, através da sua Equipa Multidisciplinar Educativa, promoveu, na terça-feira, a sessão de sensibilização “Palavras que Aproximam”, dirigida ao pessoal não docente da Escola Básica e Secundária Vieira de Araújo.
A iniciativa teve como objetivo “reforçar a importância da comunicação no contexto escolar, evidenciando o seu papel na construção de relações mais positivas, empáticas e eficazes entre todos os elementos da comunidade educativa”. Ao longo da sessão, os participantes foram convidados a refletir sobre a compreensão dos comportamentos dos alunos, o respeito pela diversidade e a adoção de estratégias práticas de intervenção no quotidiano escolar.
Em representação do Município de Vieira do Minho esteve presente a vereadora da Educação, Sofia Rocha, sublinhando “o compromisso da autarquia na promoção de iniciativas que valorizem o bem-estar e a inclusão em ambiente escolar”.
Por parte do Agrupamento de Escolas Vieira de Araújo, marcaram presença o diretor, Fernando Gomes, e a sub-diretora, Maria José Ramalho, reforçando a importância do trabalho colaborativo entre as diferentes entidades na construção de uma escola mais inclusiva e participativa.
Este momento de partilha e aprendizagem “contribuiu para o fortalecimento de competências essenciais à promoção de um ambiente educativo mais seguro, inclusivo e favorável ao desenvolvimento integral das crianças e jovens”.
A Equipa Multidisciplinar Educativa do Município de Vieira do Minho destaca “a relevância da continuidade destas ações, consideradas fundamentais para a consolidação de uma cultura de diálogo, empatia e cooperação no seio da comunidade escolar”.
A Associação Gerês Viver Turismo, em parceria com a Câmara Municipal de Terras de Bouro, apresenta a edição 2026 do Programa Anual de Caminhadas Guiadas, iniciativa que volta a dinamizar o concelho e a promover o contacto direto com a natureza no Parque Nacional da Peneda-Gerês.
Ao longo de 2026 serão realizadas dezenas de caminhadas guiadas, distribuídas por vários meses, dando a oportunidade de explorar os percursos ao longo das quatro estações do ano. O objetivo é “permitir que todos, independentemente da experiência que possam ter, descubram a montanha em segurança e com acompanhamento especializado”.
Esta nova temporada inicia-se a 4 de abril e prolonga-se até 26 de dezembro, abrangendo diferentes paisagens e ambientes naturais ao longo do ano. Para além das caminhadas regulares, e das caminhadas noturnas, o programa inclui atividades temáticas e eventos especiais, como o Festival de Caminhadas, realizado nos dias 28 e 29 de março, e o já emblemático Trilho das Bruxas, a realizar-se a 31 de outubro.
Com esta iniciativa, a organização pretende “reforçar a valorização da rede de trilhos do Gerês e incentivar estilos de vida saudáveis”. “Para além disso, dar a conhecer o património natural, histórico e cultural de Terras de Bouro é também outro dos objetivos e, em simultâneo, acrescentar valor à experiência proporcionada a todos os visitantes do Gerês, oferecendo a oportunidade de desfrutarem ao máximo da região”, refere ainda.
As atividades serão orientadas por seis empresas de animação turística locais. O calendário completo, condições de participação e restantes informações podem ser consultados aqui.
O Município de Esposende promove, entre os dias 3 e 5 de abril, mais uma edição do Fim de Semana Gastronómico, iniciativa que assinala o arranque da campanha “Esposende, o robalo está aqui” e que integra o programa da Entidade Regional de Turismo do Porto e Norte de Portugal.
Durante este período, 32 restaurantes do concelho apresentam propostas gastronómicas centradas no robalo, peixe de elevada qualidade e frescura, confecionado de diversas formas, desde grelhado na brasa a assado no forno ou em arroz. A experiência gastronómica é complementada com vinhos verdes de produtores locais e com as tradicionais clarinhas de Fão como sobremesa.
A campanha prolonga-se ao longo de todo o mês de abril, mantendo o robalo como protagonista nas ementas dos restaurantes aderentes, numa iniciativa que pretende valorizar os produtos do mar e reforçar a identidade gastronómica do concelho.
Para além da vertente gastronómica, o Município destaca a diversidade de iniciativas culturais e de animação previstas para este período, convidando residentes e visitantes a explorar o território. A programação completa pode ser consultada na agenda de eventos municipal.
Esta é já a sexta edição da campanha, que se insere no Plano de Ação para a Sustentabilidade, Crescimento e Competitividade do Turismo em Esposende 2023-2027, integrando um conjunto de ações estratégicas que visam afirmar o concelho como “destino de excelência no turismo gastronómico ligado ao mar”.
Este é mais um duelo entre os 3 blocos em Portugal. Temos os 3 maiores blocos a bloquear uma negociação e uma nomeação para o Tribunal Constitucional. A estes blocos pede-se responsabilidade, mas mais a uns do que a outros.
O PS e a esquerda têm vindo a ser um entrave à nomeação, com base na questão de equilíbrio no Tribunal Constitucional. Ora, isso não é verdade: na atual conjuntura, existe uma clara maioria de esquerda no tribunal, sendo 8 de esquerda e 5 de direita.
Um exemplo disso é Mariana Canotilho (PS-PCP), associada à esquerda dura, a esquerda radical.
A nomeação é simples: os candidatos da lista que obtiver o voto favorável de dois terços dos deputados presentes.
Em 1982, o Tribunal Constitucional foi criado. Houve um acordo entre o PSD e o PS, onde ficou claro que nunca se excluiria o outro partido na escolha dos juízes. Um acordo destes num regime democrático? Qual a legitimidade? Imagine que o PS tinha uma hecatombe eleitoral, com uns 10%. Teria o PS direito, com base neste acordo que em nada é democrático, a eleger membros para o tribunal?
Este acordo é surreal e demonstra como os dois partidos comandam o destino do país. A única exceção a este acordo foi em 1985, 3 anos depois do acordo escrito em mármore: Portugal teve uma crise política onde o PSD e o PS deixaram de ter dois terços, com a entrada do PRD, que com os seus 18% teria direito a eleger um juiz.
Portugal mudou muito desde 82, e hoje PS e PSD não têm maioria de dois terços, nem mesmo com a geringonça. António Costa, na sua arrogância, mesmo com maioria de dois terços, teve de recorrer à direita para os eleger.
O Tribunal Constitucional não tem sido politizado, ao contrário do que se tem dito. Tem tido uma performance de imparcialidade ao longo dos anos, pautando-se pela competência e rigor.
A Iniciativa Liberal, em 2022, e a sua posição foi deveras questionável, ora foi escolhida uma senhora de nome Maria João Vasco Tome, sugerida pelo PSD para a uma vaga no TC . No entanto, a máquina socialista dos media fez uma campanha acusando-a de ser uma juíza conservadora e católica Ou seja, não podemos ter uma conservadora, mas podemos ter comunistas da linha dura? No entanto, a IL juntou-se às críticas da esquerda com base no critério de que tem de ser a competência. Ora bem, desde há 8 anos a senhora é presidente do Supremo Tribunal de Justiça.
Ora, se a senhora serve para o tribunal de justiça, mas não servirá para o constitucional? Será que o critério com base na competência foi bem aplicado? Confesso que, como membro da IL, estou curioso para saber qual vai ser o critério em que a IL vai partir da base para apoiar ou não os candidatos. Peço que a Iniciativa Liberal seja uma voz mais forte neste processo, que seja a ponte entre as direitas, que seja parte ativa do processo e contribua com soluções à direita – tal como os portugueses assim decidiram nas últimas eleições.
A IL não coloca obstáculos à indicação de um juiz indicado pelo Chega para o Palácio Ratton, e muito bem, no entanto a IL deve ela própria procurar ter uma nomeação, e desta forma espelhar a maioria de direita que existe em Portugal.
O PSD falhou: como líder na condução do processo, deveria ter tido sentido de Estado, mais artimanha negocial. No entanto, acaba por falhar redondamente . Não foi capaz de construir pontes para ter um processo mais articulado e com um fio condutor.
O PS, é aquele que está a fazer birra, aquela criança típica que perde o seu brinquedo e, como tal, assume-se no direito de importunar tudo e todos caso a sua vontade não seja feita.
Há uma estratégia simples por parte dos socialistas: bloquear, bloquear e bloquear. Procurando submeter o funcionamento das instituições à sua vontade. Chegou se até as ameaças , neste caso de romper acordo com o governo feita por parte do PS. Não é nada mais do que um argumento a favor da criança a fazer birra.
Por fim, o Chega não coloca em causa o direito do partido querer fazer parte destas nomeações. Afinal, são a 2.ª maior força política do parlamento e saíram reforçados nas últimas eleições. Podemos discordar em vários pontos, mas a democracia e os seus resultados têm de ser respeitados.
Contudo, não deixa de ser irónico: um partido que cresceu com base no ataque aos tachos e tachinhos hoje faz uma luta feroz para ver os seus nomes em cargos de destaque nas instituições do Estado
Quem é o juiz proposto pelo Chega?
Luís Filipe Brites Lameiras é o nome que o partido de André Ventura quer para o Tribunal Constitucional. Especialista em Direito Civil, católico e descrito pelos seus colegas magistrados como alguém “moderado” e “equilibrado”. Foi promovido a juiz desembargador em 2010, tendo sido colocado nas secções cíveis da Relação de Lisboa.
De volta à eleição: o país mudou, mudou socialmente à direita, e isso é um facto, de forma democrática. Os portugueses assim decidiram.
Como tal, a eleição do Tribunal Constitucional deve espelhar os resultados saídos das últimas eleições. Como tal, defendo, em base na democracia, que o bloco da Direita com IL, PSD e Chega eleja os 4 juízes para o Constitucional, pois existe uma clara maioria de dois terços, com uma legitimidade avassaladora.
As contas são simples: PSD, Chega e IL juntos têm os 2/3 necessários na Assembleia da República (AR) para eleger juízes do Tribunal Constitucional. Estamos a falar de 156 a 160 deputados e isso supera os 154 necessários.
A sugestão seria simples: PSD propõe 2 juízes seus +1 para Chega, com IL a complementar os 2/3.
Por fim, há que respeitar a democracia: por vezes um bloco perde e outro ganha; por vezes temos uma maioria de esquerda com apoio da extrema-esquerda e, noutras ocasiões, uma maioria de direita. A democracia é saber lidar com aqueles que têm uma opinião diferente da nossa – discordar, sim, mas sempre respeitando as nossas liberdades individuais.
O empresário português Ricardo Claro foi encontrado morto com sinais de violência. O gestor de um restaurante de luxo no Algarve estava desaparecido desde março.
O corpo de Ricardo Claro, de 50 anos, foi encontrado numa área de mato. Segundo a PJ, o cenário encontrado indica “um contexto de morte violenta que terá ocorrido na data do desaparecimento”.
A Câmara Municipal de Vieira do Minho, em parceria com o Turismo de Portugal, vai promover uma sessão pública de formação subordinada ao tema “Atendimento e Relação com o Cliente”, nos dias 7 e 14 de abril de 2026.
A iniciativa terá lugar no Posto de Turismo de Vieira do Minho e contará com uma duração total de oito horas, distribuídas pelos dois dias, entre as 18:00 e as 22:00.
“Dirigida a negócios do setor do turismo, esta ação formativa pretende reforçar a qualidade do atendimento prestado aos visitantes, abordando conteúdos fundamentais como o papel do atendimento na experiência do cliente, comunicação verbal e não verbal, técnicas de acolhimento, gestão de reclamações e situações sensíveis, bem como a importância da postura profissional e da imagem no contacto com o público. A formação incluirá ainda casos práticos e simulações, permitindo aos participantes aplicar os conhecimentos adquiridos em contexto real. Entre os principais objetivos da iniciativa destacam-se o desenvolvimento de competências de atendimento profissional orientadas para a excelência, o reforço da comunicação eficaz em contexto de serviço, a melhoria na gestão de situações difíceis e a promoção da satisfação e fidelização do cliente”, explica a Autarquia.
A participação é gratuita e certificada, estando sujeita a inscrição prévia, que poderá ser efetuada através do seguinte link: https://bit.ly/4dWNcHb.
