A Semana do Ambiente da Póvoa de Lanhoso terminou esta sexta-feira, 5 de junho, com um conjunto de atividades dirigidas à população sénior do concelho, envolvendo cerca de 340 utentes da rede municipal de Centros de Convívio, Instituições Particulares de Solidariedade Social (IPSS) e Centros de Dia.
As iniciativas decorreram no Parque do Carvalho de Calvos, assinalando o Dia Mundial do Ambiente através de momentos de convívio, aprendizagem e sensibilização para práticas mais sustentáveis.
A vice-presidente da Câmara Municipal da Póvoa de Lanhoso, Fátima Moreira, e o vereador Paulo Gago acompanharam as atividades de encerramento, que incluíram workshops de confeção de bolachas saudáveis, preparação de águas aromatizadas e construção de vasos de primavera com recurso à reutilização de materiais.
Os participantes tiveram ainda oportunidade de visitar a exposição “Flor Ecológica”, patente no Parque do Carvalho de Calvos desde o início da semana. A mostra reúne 15 trabalhos produzidos pela comunidade a partir de materiais reutilizados, como plástico, tecido, madeira e tampas de garrafas, evidenciando a criatividade e a sensibilização para a valorização de resíduos. A exposição poderá ser visitada durante todo o mês de junho.
A autarquia faz um balanço positivo da Semana do Ambiente, destacando a forte adesão da comunidade às diversas iniciativas promovidas entre 1 e 5 de junho.
Ao longo da programação foram promovidos momentos de reflexão, partilha de experiências e sensibilização para questões ambientais, envolvendo entidades públicas e privadas ligadas à implementação de políticas de sustentabilidade.
Entre as medidas apresentadas pelo município destacam-se a adesão ao Plant Based Treaty, a criação da Brigada Caça-Monstros para combate à deposição indevida de resíduos volumosos, a disponibilização de uma plataforma de apoio às empresas na monitorização da pegada carbónica e ações de promoção da compostagem doméstica.
A Câmara Municipal sublinha que a iniciativa procurou reforçar a consciencialização ambiental da população e incentivar comportamentos mais sustentáveis, contribuindo para a proteção do ambiente e para a melhoria da qualidade de vida no concelho.
A AgroVieira 2026 abre portas este sábado, 6 de junho, no Parque dos Moinhos, em Vieira do Minho, para mais uma edição dedicada à promoção da agricultura, da pecuária, dos produtos locais e das tradições rurais do concelho.
A sessão inaugural está marcada para as 09h30 e assinala o arranque de um fim de semana repleto de atividades destinadas a valorizar o mundo rural e a aproximar a população da realidade agrícola e pecuária da região.
Ao longo dos dois dias, os visitantes poderão percorrer a Feira de Produtos Locais, visitar a Quinta Pedagógica e assistir a diversas demonstrações ligadas ao setor agropecuário. Entre os destaques da programação de sábado estão uma demonstração de fermentação selvagem para queijo vegan, uma sessão de tosquia de ovelhas e um passeio equestre.
O programa contempla ainda uma degustação de produtos regionais e uma palestra dedicada ao tema “Futuro da Política Agrícola Comum (PAC): desafios e oportunidades para a região”, promovendo a reflexão sobre o futuro do setor.
A componente cultural e de animação também terá forte presença no certame, com um debate entre agricultores locais, o concurso de doces “Feijão d’Ouro”, a iniciativa “Horta dos Pequenos Agricultores” e atuações do Rancho Folclórico e Recreativo de Pandozes, dos grupos Jotatê e Mário Costa, além de um espetáculo com o DJ Pedro Gonçalves.
No domingo, o foco estará na valorização da Raça Garrana, com uma mesa-redonda dedicada a esta raça autóctone, apresentações equestres, provas de atrelagem e passeios a cavalo para famílias.
O programa inclui ainda a tradicional Chega de Bois, uma corrida de cavalos a passo travado e um espetáculo musical com Hélder Baptista.
Um dos espaços mais procurados deverá voltar a ser a Quinta Pedagógica, onde crianças e adultos poderão contactar de perto com diferentes espécies animais e conhecer melhor o trabalho desenvolvido no setor agrícola e pecuário do concelho.
Promovida pelo Município de Vieira do Minho, a AgroVieira afirma-se como um evento de valorização do território e das suas tradições, convidando residentes e visitantes a descobrir os sabores, os saberes e a identidade rural que caracterizam o concelho.
Barcelos prepara-se para viver três dias de festa, fé e tradição nas Festas de Santo António, que decorrem de 12 a 14 de junho no Largo dos Capuchinhos, junto à Igreja de Santo António.
As festividades arrancam com uma sardinhada festiva marcada para as 19:00. A noite culmina com a atuação de Augusto Canário & Amigos, às 22:00, num espetáculo que promete encher o recinto de música popular e animação.
No dia de Santo António, 13 de junho, o programa assume uma dimensão especialmente religiosa. Estão previstas celebrações da Eucaristia às 08:00 e às 19:00, acompanhadas pela tradicional distribuição do Pão de Santo António. A componente gastronómica volta a marcar presença com sardinhadas ao almoço e ao jantar, às 12:30 e às 19:00.
A animação musical continua durante a tarde com o concerto dos ROOM 63, às 17:00, seguindo-se as Marchas Populares, às 20:30, um dos momentos mais aguardados das festividades. A noite encerra com a atuação da Banda QR, às 23:30.
As celebrações terminam no domingo, 14 de junho, com mais uma sardinhada festiva, marcada para as 12:00, proporcionando um momento de convívio entre residentes e visitantes.
A AGERE assinalou o Dia Mundial do Ambiente com a inauguração das obras de reabilitação do Reservatório das Sete Fontes, uma das principais infraestruturas do sistema de abastecimento de água de Braga.
A cerimónia decorreu esta sexta-feira e contou com a presença do presidente da Câmara Municipal de Braga, João Rodrigues, membros do Conselho de Administração da AGERE e outras entidades convidadas.
A intervenção integra um plano de modernização dos reservatórios do concelho, que contempla as infraestruturas de Montariol, Picoto de Baixo, Sete Fontes e Celeirós, num investimento global superior a 1,5 milhões de euros.
Durante a inauguração, João Rodrigues destacou a importância de reforçar e modernizar as infraestruturas essenciais do concelho, sublinhando que a qualidade dos serviços públicos, particularmente no abastecimento de água, deve acompanhar o crescimento do território.
O autarca referiu ainda que este investimento ganha especial relevância perante a expansão urbanística prevista para Braga, nomeadamente na zona da Confeiteira, onde poderão vir a residir cerca de 15 mil pessoas.
No caso do Reservatório das Sete Fontes, a intervenção incidiu sobre as duas células mais antigas da infraestrutura, construídas em 1983, com capacidade conjunta para armazenar quatro milhões de litros de água. O investimento nesta obra ascendeu a cerca de 340 mil euros.
Os trabalhos incluíram a reabilitação estrutural das estruturas em betão armado, a impermeabilização dos reservatórios e a aplicação de isolamento térmico, permitindo reforçar as condições de segurança e conservação da água armazenada.
A empreitada contemplou ainda a instalação de uma Unidade de Produção para Autoconsumo com potência de 40 kWp, incorporando soluções de eficiência energética na gestão do sistema de abastecimento.
Segundo a AGERE, a intervenção permitirá aumentar a fiabilidade da rede de distribuição e garantir uma melhor resposta durante os períodos de maior consumo.
As comemorações do Dia Mundial do Ambiente incluíram também outras iniciativas de sensibilização ambiental. A empresa municipal entregou cerca de uma centena de compostores domésticos na freguesia de Este São Pedro e, em parceria com a Associação Empresarial de Braga, distribuiu 1.600 garrafas de vidro reutilizáveis por 45 estabelecimentos aderentes, promovendo o consumo de água da torneira como alternativa sustentável.
Com este conjunto de medidas, a AGERE e o Município de Braga procuram reforçar a sustentabilidade ambiental e assegurar a modernização das infraestruturas que suportam o crescimento e a qualidade de vida no concelho.
Um homem de 49 anos foi identificado e constituído arguido pelo crime de ameaças, esta quinta-feira, em Vila Nova de Famalicão, numa operação levada a cabo pelo Posto Territorial de Vila Nova de Famalicão da Guarda Nacional Republicana (GNR).
A ação decorreu no âmbito de um inquérito criminal relacionado com alegados crimes de ameaças, tendo os militares realizado duas buscas domiciliárias, uma busca numa oficina e ainda seis buscas em viaturas.
No decorrer das diligências, a GNR apreendeu quatro espingardas de calibre 12, uma arma de ar comprimido e 97 cartuchos do mesmo calibre.
Segundo a força de segurança, a operação teve como objetivo recolher elementos de prova no âmbito da investigação em curso.
Os factos foram remetidos ao Tribunal Judicial de Vila Nova de Famalicão, que dará seguimento ao processo.
A investigação prossegue sob a coordenação das autoridades judiciais competentes.
O Município de Braga anunciou novas alterações de trânsito e estacionamento no centro da cidade, no âmbito da empreitada de requalificação do Espaço Público do Pópulo e Vias Envolventes.
De acordo com a autarquia, a partir de 8 de junho será proibida a circulação e o estacionamento automóvel na Rua Alferes Alfredo Ferreira, medida que deverá manter-se durante um período estimado de quatro meses.
Durante o mesmo período, o trânsito automóvel no arruamento sul da Praça do Comércio passará a circular em sentido inverso ao habitual. Assim, a circulação será efetuada no sentido poente-nascente, ligando a Rua Alferes Alfredo Ferreira à Avenida Visconde de Nespereira.
A Câmara Municipal informa ainda que os dois lugares de estacionamento localizados na extremidade poente do arruamento sul da Praça do Comércio ficarão temporariamente interditos, sendo reservados para apoio aos trabalhos da empreitada.
As alterações integram o conjunto de intervenções previstas para a requalificação urbana da zona do Pópulo, um projeto que visa melhorar o espaço público e as condições de mobilidade naquela área da cidade.
O Município apela à compreensão dos cidadãos para os constrangimentos temporários e recomenda atenção acrescida à sinalização instalada no local.
O Partido Socialista de Vila Nova de Famalicão vai apresentar, em reunião de Câmara, uma proposta para homenagear dois dos antigos presidentes da autarquia que marcaram a história recente do concelho: Agostinho Fernandes e Armindo Costa.
A iniciativa surge no âmbito das comemorações dos 50 anos do poder local democrático e pretende reconhecer o contributo dos dois autarcas para o desenvolvimento de Vila Nova de Famalicão ao longo de várias décadas.
Os vereadores socialistas propõem que a Casa das Artes passe a designar-se “Casa das Artes Dr. Agostinho Fernandes” e que o Parque da Devesa adote a denominação “Parque da Devesa Arq.º Armindo Costa”.
A proposta contempla ainda a colocação de placas ou monumentos evocativos com referências biográficas aos dois antigos autarcas, bem como a realização de cerimónias oficiais durante o ano de 2026.
Segundo o PS, as homenagens devem ser realizadas em vida, valorizando o percurso de personalidades que dedicaram parte significativa da sua atividade ao serviço público e ao desenvolvimento do concelho.
Agostinho Fernandes presidiu à Câmara Municipal entre 1983 e 2001, período marcado pela criação de diversos equipamentos públicos nas áreas da cultura, educação e ação social. Entre as obras mais emblemáticas destacam-se a Casa das Artes, a Biblioteca Municipal e o Parque de Sinçães. Foi também reconhecido pela UNICEF como “Presidente da Câmara Amigo das Crianças”, pela aposta numa rede pública de apoio à infância.
Já Armindo Costa liderou os destinos do município entre 2002 e 2013, ficando associado a projetos de qualificação urbana, modernização das escolas e melhoria das acessibilidades. O Parque da Devesa, inaugurado em 2012, é apontado pelos socialistas como uma das marcas mais relevantes do seu mandato e um símbolo da transformação da cidade.
A proposta será apreciada pelo executivo municipal, com o Partido Socialista a manifestar a expectativa de reunir consenso em torno de uma homenagem que considera “justa e representativa da história democrática do concelho”.
O bem-estar evoluiu a um ritmo sem precedentes. Deixou de se resumir a beber água, fazer uns polichinelos e comer os legumes. Em 2026, as práticas de saúde estão agora totalmente impregnadas de alta tecnologia, engenharia e ciência, para tornar as pessoas mais saudáveis de formas que se adaptam a elas. Toda a gente quer produtos simples que lhes permitam sentir-se bem, dormir bem, ter menos stress e desfrutar de tudo o que fazem com total facilidade.
Esta rápida mudança no mercado obriga-o a acompanhar todos os desenvolvimentos mais recentes. Por isso, vamos mergulhar diretamente nos desenvolvimentos mais práticos e reais que estão a transformar o panorama do bem-estar atualmente.
Santuários de sono inteligentes
Ter uma boa noite de descanso é o alicerce absoluto da saúde humana. Se não dormir bem, nada mais funciona como deve ser. A antiga forma de resolver isto era comprar um colchão genérico e esperar pelo melhor. Hoje, a tecnologia transforma o seu quarto num laboratório vivo e dinâmico para um sono perfeito.
As capas de colchão inteligentes de grandes intervenientes como a Eight Sleep já aderiram a esta tendência. Caso fique demasiado quente enquanto dorme durante a noite, a cama arrefece automaticamente. Caso o seu parceiro precise de mais calor, a outra metade aquece. A par disso, elegantes dispositivos vestíveis como o Oura Ring Gen 4 monitorizam a sua pulsação, o ritmo respiratório e as fases de sono profundo, sem terem um ecrã que distraia.
Com todos estes dispositivos, é sempre possível ver estatísticas claras de tudo e fazer as alterações necessárias para o período noturno.
Terapia de contraste de secretária
Mergulhar o corpo em água gelada ou sentar-se numa sala quente exigia outrora uma inscrição no ginásio ou uma ida a um spa de saúde sofisticado. Agora, as empresas estão a reduzir a escala destes mesmos sistemas para que caibam dentro da sua casa ou do seu quintal.
As saunas de infravermelhos de empresas como a HigherDOSE ou a Sunlighten utilizam determinados comprimentos de onda para aquecer gradualmente o corpo a partir do interior, em vez de simplesmente aquecerem o ar. Este processo é útil para relaxar os músculos doridos e promover o relaxamento geral do corpo. A abordagem oposta envolveria uma banheira de imersão fria em casa, completa com sistemas de filtragem e refrigeradores, que permitem ao utilizador mergulhar em água gelada todas as manhãs sem ter de comprar constantemente blocos de gelo. A alternância entre tratamentos quentes e frios é um método eficaz para reduzir a inflamação corporal e promover a acuidade mental.
Tecnologia pessoal ultraportátil
Os gadgets de bem-estar estão a tornar-se mais pequenos, muito mais simples e extremamente eficientes. Acabaram aqueles tempos em que as pessoas arrastavam consigo máquinas volumosas para onde quer que fossem. Hoje em dia, basta guardar o aparelho numa mochila ou até no bolso de um casaco.
Esta tendência é incrivelmente evidente na forma como as pessoas consomem e desfrutam de ervas secas e concentrados botânicos. Em vez de utilizarem grandes e complicadas montagens de secretária que exigem uma tomada de parede, o equipamento moderno aposta na portabilidade pura. Opções portáteis avançadas, como o vaporizador Puffco Pivot, proporcionam uma qualidade de vapor ao nível dos modelos de secretária na palma da mão, recorrendo a sensores inteligentes para monitorizar o calor em tempo real, de modo a que nada se queime. Este foco limpo e preciso no prazer pessoal espelha o que vemos noutros campos da tecnologia portátil, como as mini pistolas de massagem Theragun, que concentram um enorme poder de alívio muscular num minúsculo aparelho que pode usar na secretária do escritório ou num avião.
Hidratação inteligente personalizada
Escusado será dizer que é necessário manter uma ingestão suficiente de líquidos para fins energéticos, da pele e digestivos. Mas não é isso que é relevante neste momento, pois os avanços de hoje dizem respeito a garantir que a sua ingestão de líquidos corresponde ao seu nível de atividade e de transpiração.
Garrafas como a HidrateSpark estão equipadas com tecnologia Bluetooth e avisam o utilizador sobre o seu consumo de líquidos através de mudanças de cor. Para além do simples consumo de água da torneira, a ideia de hidratação mudou, porque existem várias misturas de eletrólitos de empresas como a LMNT ou a Liquid I.V. que repõem os minerais perdidos através da atividade física ou do trabalho e, assim, previnem quaisquer dores de cabeça ou letargia.
Monitorização contínua de biomarcadores por dispositivos vestíveis
Durante anos, a única forma de saber o que se passava dentro da sua corrente sanguínea era visitar o consultório de um médico para um exame anual. Hoje, o feedback bioquímico em tempo real está disponível mesmo no seu braço.
Os Monitores Contínuos de Glicose (MCG), que foram popularizados por aplicações de saúde como a Levels e a Nutrisense, consistem num sensor pequeno e indolor que se usa sobre a pele para monitorizar a resposta da glicose a alimentos específicos no corpo. Por exemplo, alguém pode descobrir que os flocos de aveia provocam uma queda súbita de energia, mas que um pequeno-almoço de ovos e abacate assegura estabilidade ao longo do dia. Deixou de haver necessidade de adivinhações ao escolher os alimentos que ajudam a manter uma energia constante.
Conclusão
A grande conclusão para o bem-estar este ano tem tudo a ver com a capacitação pessoal e a simplicidade absoluta. As verdadeiras inovações em saúde não consistem em seguir regras complicadas e confusas ou em ler densos livros científicos. Pelo contrário, centram-se na utilização de ferramentas inteligentes, limpas e altamente portáteis que fazem o trabalho pesado por si, nos bastidores.
A Câmara Municipal de Vizela assinou um contrato-programa de apoio financeiro com a Associação de Dança de Vizela (ADV), destinado à realização de obras de beneficiação na sede e escola de dança da coletividade.
O protocolo foi formalizado pelo presidente da autarquia e pela presidente da ADV, Helena Neto, e enquadra-se na estratégia municipal definida através do programa “Vizela Cidade Desportiva”.
O apoio permitirá adaptar as instalações às exigências específicas da atividade, aumentando a capacidade de acolhimento de alunos, diversificando a oferta formativa e garantindo melhores condições para a prática da dança em termos de qualidade, segurança e acessibilidade.
Fundada em 2023, a Associação de Dança de Vizela tem vindo a afirmar-se no panorama cultural e desportivo do concelho, desenvolvendo diversas iniciativas e espetáculos e reunindo atualmente cerca de 130 atletas.
Segundo a autarquia, a associação pretende reforçar o seu papel na formação de jovens praticantes, captar novos atletas e consolidar-se como um parceiro estratégico do município e das restantes entidades desportivas locais.
A Câmara Municipal considera que a melhoria das condições de trabalho e de funcionamento da associação contribuirá para atrair mais pessoas para a prática desportiva, promovendo hábitos de vida saudáveis e a integração social através da atividade física.
O investimento integra uma política mais ampla de apoio ao desporto implementada pelo Município de Vizela nos últimos anos. De acordo com a autarquia, foram investidos mais de cinco milhões de euros na construção, requalificação e melhoria de infraestruturas desportivas, incluindo a criação de seis campos sintéticos e a recuperação de três pavilhões.
Paralelamente, o Município tem reforçado o apoio financeiro às associações desportivas do concelho. Atualmente, são atribuídos cerca de 225 mil euros anuais às coletividades, num modelo assente em critérios definidos pela autarquia. Nos últimos nove anos, o apoio municipal ao movimento associativo desportivo ascendeu a cerca de 1,6 milhões de euros.
A Câmara Municipal destaca ainda a aposta na realização de eventos desportivos de âmbito local, regional e nacional, considerando que estas iniciativas contribuem para a dinamização económica do concelho, nomeadamente nos setores do comércio e da restauração.
As celebrações em honra de Santo António vão decorrer entre os dias 12 e 14 de junho em Braga, com a realização de missas e da tradicional Bênção do Pão de Santo António, uma prática profundamente enraizada na devoção popular portuguesa.
A iniciativa integra as comemorações do Ano Jubilar Franciscano 2026-2027 e pretende proporcionar momentos de oração, partilha e reflexão à comunidade, evocando uma das figuras mais queridas da Igreja Católica.
O programa tem início no dia 12 de junho, pelas 15:30, na Unidade de Cuidados Paliativos e Continuados Poverello. No dia seguinte, 13 de junho, data em que se celebra liturgicamente Santo António, a cerimónia realiza-se às 19:30 na Igreja Paroquial de Adaúfe.
As celebrações terminam no dia 14 de junho, pelas 10:00, no Convento de Montariol, onde os fiéis serão convidados a participar na Eucaristia e a receber o tradicional Pão de Santo António.
Associado à proteção das famílias e à providência divina, o pão benzido é um dos símbolos mais conhecidos da devoção ao santo lisboeta, sendo tradicionalmente guardado nas casas como sinal de bênção, abundância e esperança.
