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Braga: Enguardas proporciona atividades e serviços gratuitos para os moradores

A Associação de Moradores do Bairro Social das Enguardas tem vindo a trabalhar em projetos de saúde e envelhecimento ativo em todo o bairro.

© Associação de Moradores do Bairro das Enguardas

A Associação de Moradores do Bairro Social das Enguardas, em Braga, tem vindo, ao longo dos últimos três anos, a trabalhar em projetos de saúde e envelhecimento ativo em todo o bairro, proporcionado à população um conjunto de atividades e serviços gratuitos. 

Para manter os seniores ativos e saudáveis, a associação tem promovido aulas de dança de ioga e de ginástica sénior.

A Associação de Moradores do Bairro Social das Enguardas também lançou formação em informática básica, dando à comunidade a possibilidade de aprender a trabalhar com um computador.

© Associação de Moradores do Bairro das Enguardas

“Organizámos também oito passeios temáticos, de conhecimento, lazer e convívio, permitindo à nossa comunidade conhecer e visitar locais históricos e de interesse nacional. Lançámos dois projetos sociais de grande impacto, o primeiro foi o banco ortopédico, para reforçar a rede de bancos ortopédicos da freguesia. Nestes projetos, trabalhámos em conjunto com parceiros sociais da Rede Social da freguesia de São Victor. O segundo projeto foi o balneário social, que está aberto à comunidade e que tem grandes carências sociais e a sem-abrigo, permitindo a higienização das pessoas, um direito básico da vida humana. Entendemos que, para além de manter a população ativa, é fundamental prevenir, e para isso fizemos mais de 80 rastreios de saúde, onde foi possível já prevenir e identificar a montante vários problemas e resolvê-los antes que agravassem e, ao mesmo tempo, permitimos que mais de 90 seniores tivessem acesso a fisioterapia. Estas sessões de fisioterapia são sessões de prevenção de lesões musculares e do esqueleto humano”, refere a associação.

O projeto de 2025, que iniciou a 6 de janeiro, mantém estas atividades e reforça com novas.

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