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Famalicão deu três mil árvores para adoção

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© CM Famalicão
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Os famalicenses esgotaram as três mil árvores e arbustos de espécies florestais, de fruto e aromáticas, na campanha de adoção de árvores que decorreu este domingo, 22 de março, entre as 09:00 e as 12:00, na Praça-Mercado Municipal.

“O envolvimento da comunidade demonstra que Famalicão está genuinamente empenhado em criar um território mais sustentável, ecológico e preparado para os desafios do futuro”, referiu Mário Passos, presidente da Câmara Municipal de Famalicão, que marcou presença no evento, acompanhado pela vereadora dos Espaços Verdes e Floresta, Vânia Marçal.

A iniciativa integra a estratégia municipal de promoção da biodiversidade, reforço da resiliência climática e incentivo a estilos de vida sustentáveis e no projeto municipal “100 000 árvores para 2030”.

Famalicão abre inscrições para a 17.ª Caminhada Concelhia

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© CM Famalicão
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As paisagens e o património dos caminhos do vale são o cenário da próxima Caminhada Concelhia de Famalicão, que decorre no dia 11 de abril, às 14:30, com partida e chegada na Igreja de Riba de Ave.

As inscrições são gratuitas, mas obrigatórias, e já podem ser feitas aqui. A prova tem um limite de 500 participantes.

Esta é já a 17ª edição da iniciativa, organizada pelo Município de Vila Nova de Famalicão, através do pelouro do Desporto, e segue o trajeto definido no trilho homologado “Caminhos do Ave” (PR3 VNF), que pode ser consultado aqui.

O percurso envolve uma distância de 15,4 quilómetros, com grau de dificuldade difícil, atravessando as localidades de Riba de Ave, Oliveira de S. Mateus, Oliveira de Santa Maria e Pedome.

O traçado é assente na componente histórica, religiosa, arqueológica e natural da região, com passagem pela Capela de S. José, Igreja de S. Mateus de Oliveira e Mosteiro de Oliveira Santa Maria, com subida ao Monte de Santa Tecla, proporcionando excelentes panorâmicas sobre o território de Riba de Ave.

Murilo Couto anuncia espetáculo em Braga

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Um estilo irreverente, espontâneo e uma capacidade única de transformar situações do quotidiano em momentos de humor que não se esquece facilmente. Murilo Couto está de volta aos palcos com um espetáculo inédito que mergulha na sua recém vida de casado.  Em Braga, o artista atua no Espaço Vita, no dia 7 de abril.

Neste “Um show sobre casamento”, produzido pela It’s Showtime, o comediante partilha, de forma leve e divertida, as transformações que acompanham esta nova fase da sua vida. Entre histórias sobre mudanças inesperadas na rotina, o choque de personalidades dentro de casa e as clássicas discussões que surgem durante uma obra de renovação, Murilo explora o lado tragicómico das tentativas (muitas vezes falhadas)  de se tornar um “adulto responsável”.

Em julho do ano passado, Murilo Couto, juntamente com Gilmário Vemba e Hugo Sousa, ficaram retidos no aeroporto de Maputo, após terem sido proibidos de entrar em Moçambique, onde iriam atuar com casa cheia. A razão, segundo o diretor-geral do Serviço Nacional de Migração, deveu-se ao facto de viajarem com visto de turismo, o que impediu a entrada no país.

O grupo destes três humoristas, ‘Tons de Comédia’, esgotou várias salas pelo País e pelo mundo, um verdadeiro sucesso que passou fronteiras.

Com o seu humor atento e altamente relacionável, o espetáculo promete provocar gargalhadas ao público que, certamente, já discutiu sobre tarefas domésticas, cores de paredes ou sobre quem ficou responsável pela loiça. Mais do que um conjunto de piadas, trata-se de um retrato cómico das relações modernas e dos desafios da vida a dois.

Esta nova digressão leva o espetáculo a várias cidades, de norte a sul do País,  proporcionando ao público a oportunidade de assistir de perto a uma performance marcada pela proximidade, improviso e pela assinatura humorística de Murilo Couto.

Os bilhetes já estão à venda.

Barcelos assinala Dia Mundial do Teatro em vários espaços da cidade

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O Município de Barcelos vai assinalar o Dia Mundial do Teatro, celebrado a 27 de março, com a realização de um Open Day dedicado às artes performativas. A iniciativa decorre em vários espaços da cidade e apresenta uma programação diversificada, dirigida a públicos de todas as idades.

O programa arranca no Theatro Gil Vicente, onde, entre as 10:30 e as 14:30, o público poderá participar em visitas encenadas, proporcionando uma experiência imersiva no universo teatral. Ainda neste espaço, às 14:30, realiza-se uma oficina de expressão dramática, centrada na criatividade, exercícios práticos e dinâmicas de grupo.

Também às 14:30, a Galeria Municipal de Arte acolhe a apresentação da peça “As Mulheres de Barcelos”, interpretada pelos alunos de teatro da Universidade Barcelos Sénior. O espetáculo integra a programação da exposição “Entre o céu e as Estrelas” e é aberto ao público em geral.

No Museu de Olaria, igualmente às 14:30, será apresentado o teatro de fantoches “Cristas e Amiga Celeste”, seguido de uma atividade prática dirigida à comunidade escolar, promovendo a ligação entre a expressão artística e a tradição local.

A programação prossegue na Biblioteca Municipal, entre as 17:00 e as 18:30, com a atividade “Do Livro ao Teatro de Fantoches”, uma iniciativa que convida os participantes a explorar o processo de adaptação de histórias literárias para o teatro de fantoches, estimulando a leitura, a imaginação e a expressão criativa.

Na Casa da Criatividade, realiza-se o workshop formativo de fantoches “O Galo de Barcelos”, entre as 17:00 e as 20:00, orientado por Lukas Fantoches. A oficina, limitada a oito participantes, propõe a construção e manipulação de fantoches inspirados num dos símbolos mais emblemáticos da cultura local.

Para mais informações e reservas, os interessados devem contactar através do e-mail [email protected].

Pensar e valorizar a formação de guarda-redes

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© Jorge André Silva
© Jorge André Silva

A posição de guarda-redes é muito especifica e, por isso, obriga a ter uma abordagem diferente.

Há alguns aspetos que considero fundamentais trabalhar num guarda-redes.

A capacidade de adaptação, a persistência, resiliência e força mental.

A gestão de guarda-redes num plantel deve ser muito bem definida e estruturada a médio e longo prazo|. Há três aspetos que considero fundamentais que devem ser tidos em conta: competitividade, força mental e aposta na formação!

Competitividade: É fundamental que se consiga encontrar dois guarda-redes com qualidade elevada e que possam ser titulares indiscutíveis para que possam criar entre si uma rivalidade saudável e, com isso, trazer maior qualidade e competitividade ao grupo!

Olhemos para a força mental. Os guarda-redes devem ser moldados a terem um grande equilíbrio mental e força de liderança para poderem transmitir ao setor mais recuado uma maior segurança e maior coordenação!

Um guarda-redes forte mentalmente e com grande espírito de liderança, transmite, não só a si, mas também ao grupo, uma maior tranquilidade e segurança!

No que toca à aposta na formação, sou da opinião que num plantel não devem existir mais do que três guarda-redes, sendo que o terceiro deve ser da formação!

É importante que assim seja porque, a meu ver, traz uma maior capacidade ao jovem da formação de evoluir e conseguir uma maior motivação para trabalhar e crescer tecnicamente e, com isso, ser aposta a médio prazo!

Um conjunto de um grupo de guarda-redes forte, faz com que o mesmo seja rico no seu potencial e renda a curto, médio e longo prazo!

Para mim, todos têm a mesma importância e, por isso, não há guarda-redes de primeira, segunda e terceira opção!

Nos tempos que correm é fundamental um guarda-redes ter uma grande capacidade de liderança e segurança em si próprio.

Com as equipas a jogarem cada vez mais com os seus blocos subidos, os guarda-redes acabam por estar mais expostos, assim como toda a linha defensiva.

Se um guarda-redes for forte mentalmente, tiver um bom espírito de liderança, conseguirá ao longo do jogo transmitir segurança e organização no setor defensivo.

Não é de todo uma posição fácil de trabalhar. É das mais ingratas no futebol. Não só porque só joga um mas, também, porque exige uma maior capacidade de leitura de jogo e de maior força mental.

Considero fundamental um guarda-redes ter um bom jogo de pés, agilidade na abordagem ao jogo e ser um porta-voz de tranquilidade na equipa.

É extremamente difícil trabalhar um guarda-redes no seu todo. Não só porque nem todos são opção, mas porque um simples erro está sujeito a uma maior crítica.

Por vezes, o trabalho mais importante de um guarda-redes não é só na execução técnica, mas, principalmente, na forma como está em jogo e como se protege a si e à restante equipa.

Podemos achar que um trabalho com um guarda-redes é dos mais fáceis. Não é. Pelo contrário, é dos mais complexos. São treinos mais específicos, mais exigentes a nível físico e de leitura de jogo.

De um guarda-redes espera-se espírito de superação e resiliência.

Se um guarda-redes souber juntar esses ingredientes à sua técnica, será certamente mais completo no desempenho do seu papel.

A chave para o sucesso está na capacidade de saber esperar e, ao mesmo tempo, evoluir para depois agarrar o lugar na primeira oportunidade que surgir.

Adepto apanhado com 38 doses de cocaína no SC Braga – FC Porto

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© PSP
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A PSP deteve um adepto, de 34 anos, no âmbito do policiamento desportivo ao jogo de futebol entre o SC de Braga e o FC Porto, por se encontrar com 38 doses de cocaína.

Também em Famalicão, a PSP deteve um homem, de 40 anos, por ter em sua posse haxixe suficiente para cerca 29 doses e 2,70 gramas de liamba, que lhe foram apreendidas.

Os detidos foram notificados para comparecerem no Tribunal Judicial de Vila Nova de Famalicão.

Famalicão: CESPU recupera Jogos sem Fronteiras para promover bem-estar entre estudantes

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© Equinócio
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Esta terça-feira, 24 de março, a Comissão de Acompanhamento ao Sucesso e Abandono Escolar, em colaboração com o Projeto do Serviço de Saúde Mental e Bem-Estar e com o Grupo de Voluntariado do IPSN-CESPU, promove uma atividade educativa e recreativa para assinalar o Dia Nacional do Estudante.

Este ano, as comemorações terão lugar no Campus Académico de Famalicão e prometem uma manhã marcada pela energia, espírito de equipa e convívio.

Inspirada nos “Jogos sem Fronteiras”, a iniciativa integra dinâmicas de team building, desafio, desporto e animação, aliando a vertente lúdica à promoção da integração e do voluntariado na comunidade académica da CESPU.

A iniciativa começa às 09:00, na entrada da ESSVA, e termina com um almoço em formato picnic partilhado.

A participação é gratuita, mas sujeita a inscrição obrigatória aqui.

Barcelos prepara programa de animação para assinalar a Páscoa

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© Casa Dourada
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O Município de Barcelos preparou um programa de animação para assinalar a Páscoa, convidando a comunidade e os visitantes a celebrar a data com cultura e tradição. A programação, que decorre nos dias 28 e 29 de março e de 2 a 4 de abril, inclui concertos em espaços emblemáticos da cidade, artesanato ao vivo, tapete de flores e recriações históricas, oferecendo uma experiência diversificada ao público.

O programa de animação tem início no dia 28 de março, às 21:00, com um Concerto de Páscoa pelo Grupo Coral Magistrói, na Igreja Paroquial da Pousa.

No dia seguinte, domingo, 29 de março, destaque para a peregrinação a cavalo à Nossa Senhora da Aparecida, com saída do Templo do Senhor Bom Jesus da Cruz, às 08:30.

No mesmo dia, pelas 15:00, é inaugurado, no Largo Dr. José Novais, o Tapete Floral da Páscoa, elaborado pela Fábrica da Igreja de Alheira. Mais tarde, às 18:00, realiza-se, na Igreja da Misericórdia, o Concerto de Páscoa pelo Coro de Câmara de Barcelos.

No dia 2 de abril, às 10:00, realiza-se a Feira de Artesanato ao vivo, no Largo da Porta Nova, onde artesãos demonstram o seu talento e partilham saberes tradicionais e os visitantes têm a oportunidade de acompanhar o processo criativo e adquirir peças únicas.

O programa encerra, no dia 3 de abril, com a atividade “Recriação ao vivo da Paixão de Cristo”, pelo Grupo Lírios do Neiva, com início no Paço dos Condes de Barcelos e término no Largo da Porta Nova. A atividade tem início às 21:00.

Ao longo destes dias (1, 2 e 4 de abril) o Centro Histórico acolhe ainda o “Comboio da Páscoa”, proporcionando uma forma diferente de descobrir a cidade.

Câmara instala sensores de estacionamento ao redor do Mercado Municipal de Braga

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A Câmara vai instalar sensores de estacionamento à superfície ao redor do Mercado Municipal de Braga.

A intervenção decorre na envolvente do edifício, tendo como objetivo “melhorar a gestão e a monitorização do estacionamento na via pública, contribuindo para uma mobilidade mais eficiente e inteligente”.

Os trabalhos realizam-se até quarta-feira, 25 de março, com condicionamentos pontuais de estacionamento nas zonas intervencionadas. Os trabalhos serão executados de forma faseada, procurando minimizar o impacto no normal funcionamento da cidade.

Piloto de Famalicão vence no arranque da época de karting Rotax

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© Martim Marques
© Martim Marques

Com apenas 14 anos, e na sua época de estreia na categoria Sénior, Martim Marques, de Vila Nova de Famalicão, conquistou a Rotax Cup, este domingo, no Kartódromo Internacional de Braga.

O jovem piloto famalicense, campeão do Mundo Rotax em 2022, somou mais um título para o seu palmarés, depois de já ter ganho a Rotax Cup em 2025.

Depois de já ter sido campeão nacional de karting IAME e Rotax e campeão do Mundo Rotax, Martim Marques continua a acumular vitórias e títulos para o seu extenso palmarés, repetindo, desta feita, o triunfo na Rotax Cup, a competição que abre a época do construtor austríaco em Portugal.

No Kartódromo Internacional de Braga, a mesma pista onde em 2024 venceu a Rotax Cup na categoria Júnior Max, Martim Marques integrou o pelotão de 26 concorrentes da categoria-rainha, a Sénior Max, onde é o piloto mais jovem, com apenas 14 anos. Começou por ser o 4.º mais rápido na sessão de treinos cronometrados, para depois ser 2.o classificado na Pré-Final.

Na corrida decisiva, Martim Marques foi o principal opositor do experiente Anis Tazi, que seria desclassificado do evento por irregularidade técnica. Com isto, a performance de Martim Marques foi recompensada com a vitória na Final, garantindo o segundo troféu consecutivo da Rotax Cup.

“Este título é muito importante, porque estamos a descobrir uma categoria nova e exigente, e esta vitória dá-nos confiança”, afirmou Martim Marques. “Quero agradecer ao Mário Almeida e a toda a equipa Junior Racing Team, pois prepararam o kart para o meu estilo de pilotagem, e isso foi fundamental para conseguirmos estar competitivos ao longo de toda a prova. Agora, vamos preparar bem o arranque do Rotax Max Challenge Portugal”, concluiu o piloto de Vila Nova de Famalicão.

Martim Marques e a restante caravana do karting nacional regressam à pista de Braga no próximo fim de semana, para a primeira prova do Rotax Max Challenge Portugal.